Найти тему
eda со вкусом.ру

Баклажаны по-Итальянски

Оглавление

Выход: 6 или более порций.

Время приготовления: 1 час .

Вкусная пряная овощная закуска к вашему столу!

Некоторые повара добавляют много томатов в это блюдо, но я предпочитаю хорошую томатную пасту. Как и соленые огурцы и другие консервы, баклажаны консервируются и используется в течение года, как приправа к различным блюдам. Подают баклажаны на поджаренных тостах, либо как закуску к мясу или рыбе.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • Оливковое масло
  • 3 или 4 маленьких баклажана (около 1 кг.), очищенные и разрезанные на 2 см. кубики
  • Соль и перец
  • 1 лук, нарезать
  • 4 маленьких стебля сельдерея, нарезанные ( получится примерно 1 стакан), бланшированные в течение 1 минуты в кипящей соленой воде, затем охлажденные
  • Томатная паста - 1 ст.л.
  • Каперсы - 2 ст.л., промыть ( можно обойтись без них)
  • Зеленые оливки - 1 стакан
  • Красный молотый перец(по вкусу)
  • Лавровый лист - 1
  • Сахар - 3 ст.л.
  • Винный уксус - 2 ст.л.
  • Белое вино - 100 мл.
  • Петрушка(нарезанная) -2 ст.л.

Пищевая ценность на порцию (6 порций):

140 калорий;

6 г жира;

18 г углеводов;

12 г сахара;

2 г белка.

Приготовление:

Поставьте широкую чугунную сковороду на средний огонь. Налейте 4 столовые ложки оливкового масла, чтобы покрыть поверхность сковороды. Когда масло достаточно нагреется, киньте в него баклажаны кубиками в один слой, так чтобы они хорошо поджарились с каждой стороны. При необходимости снизьте температуру, так как в чугунной горячей сковороде баклажаны могут быстро сгореть. Поэтому не отходите от плиты, следите за приготовлением. Таким образом обжарьте все баклажаны и выложите их на отдельную тарелку.

Затем на другой сковороде на 2 ст.л. оливкового масла на среднем огне обжарьте в течение 5 минут до золотистого цвета нарезанный лук. Добавьте к нему сельдерей, томатную пасту, каперсы (по желанию) и маслины. Следом поперчите красным молотым перцем, положите сахар, налейте уксус и вино, киньте лавровый лист, соль. Кипятите в течение 10 минут.

Переложите баклажаны в соус и готовьте на сильном огне 2-3 минуты. Попробуйте на вкус и при необходимости посолите. Дайте настояться в течение 1 часа при комнатной температуре (или для более полного вкуса приготовьте блюдо заранее за день). Перед подачей к столу баклажаны украсьте петрушкой.

Подавайте их к мясу, рыбе или на тостах!

Приготовленные незаконсервированные баклажаны можно хранить в холодильнике в течение недели.

Приятного вам аппетита!!!

Еда
6,93 млн интересуются