Давайте на секунду представим, что вы научились слышать своё тело. Что оно скажет?
Впервые, возможно это: «Милая моя, здравствуй! Это твоё тело — твой лучший друг и советчик, твой верный слуга, твоя мудрость. .
Ты любишь и ненавидишь меня, ты всегда находишь во мне изъяны, кормишь меня жуткими неполезностями, изводишь долгими часами работы, и бежишь, бежишь без остановки и пауз, то от себя, то от всего мира. Я терплю и смиренно жду, надеюсь, подаю знаки, умоляю… Но рано или поздно наступает точка невозврата — я сдаюсь, я выдыхаюсь, я начинаю болеть...
И вот ты лежишь без сил и надежд. Тебе кажется, что твой большой и одновременно такой маленький мир рухнул в одночасье. Но ты продолжаешь нагромождать свой чемодан обидами и жалостью к себе, старыми воспоминаниями и бессмысленными надеждами. Твой чемодан становится всё тяжелее, а путь невыносимо сложным и ты снова сбиваешься с пути.
Откуда черпать силы для счастья? Откуда взяться чуду, когда боль прошлого поселилась в твоём сердце и поражает всё тело.
Милая, остановись! Прислушайся ко мне. Порой, только с помощью недугов и болезней, я могу достучаться до тебя. Я могу привлечь твоё бесценное и такое долгожданное внимание.
Остановись! Вдохни воздух полной грудью, замри ничком, подари себе покой.
Вспомни себя ребенком, беззаботным, искренним, настоящим, как умела ты радоваться каждому новому дню и весенней грозе.
Вспомни о том, кто ты и зачем на этой Земле.
Полюби себя заново, каждую клеточку своего прекрасного тела, дай возможность исцелить себя, дай возможность счастью навсегда стать гостем твоего светлого и неповторимого пути».
