Кожа может быть красивой в любом возрасте. Главное, правильно за ней ухаживать. И первый шаг к красоте — чистка лица. Она избавляет от комедонов и угрей, «выбивает» грязь, пыль и остатки косметики, въевшиеся в поры. В результате кожа становится гладкой и эластичной, морщинки разглаживаются, пропадают сухость и шелушение.
Виды чисток лица
Чистка бывает глубокой и поверхностной.
- Глубокая воздействует на весь эпидермальный слой кожи. Процедура эффективная, но агрессивна и травматична, поэтому рекомендуем делать ее у косметолога.
- Поверхностная чистка затрагивает верхние слои эпидермиса, ее можно проводить в домашних условиях.
О ней и поговорим.
Готовим кожу к чистке лица
Перед процедурой кожу обязательно нужно подготовить, так чистка будет более эффективной.
- Очистите лицо от загрязнений с помощью молочка или геля для умывания.
- Протрите кожу очищающим лосьоном.
- Распарьте лицо. Распаривания показаны не всем, проконсультируйтесь с доктором, если у вас есть заболевания кожи или купероз, то есть расширение поверхностных сосудов лица. Для распаривания используют вапоризаторы и паровые сауны: «Ромашка», Benice Home Skin, Beurer FCE. Привычный способ «кастрюля с горячей водой и полотенце» тоже подойдет. Время распаривания — 15-20 минут.
- В конце промокните лицо мягким полотенцем, но не трите, чтобы не травмировать кожу.
Начинаем чистку лица
Есть несколько способов домашней чистки лица:
- Пилинг или скрабирование.
- Маски.
- Аппаратная чистка.
Каждый способ хорошо справляется с очищением кожи. Не нужно использовать все одновременно, одна чистка — один способ. Перерыв между процедурами — минимум два дня, если кожа проблемная, и минимум неделя, если кожа нормальная.
Чистка лица масками — вытягиваем грязь из пор
Маска выравнивает тон кожи, сужает поры, снимает раздражение. Лучше выбирать средства, в состав которых входят специальные очищающие ингредиенты. Дополнительные компоненты состава обеспечат комплексный уход за кожей.
Очищающие ингредиенты
Очищенная сера (Sulfur), оксид цинка (ZnO), салициловая кислота (Salicylic Acid), глина, кислоты (AHA и BHA), древесный уголь (Charcoal Powder).
Дополнительные ингредиенты
Антиоксиданты, витамины A, C, B, E, экстракты фруктов, эфирные масла, вытяжки из экзотических растений, морские водоросли.
Маски для очищения бывают разными, выбирайте такую, которую вам удобнее будет использовать:
- кремообразные (L’Oreal, Givenchy, Bourjois и т.п);
- тканевые (Garnier, BelKosmex, Mary Kay и т.д);
- маски-пленки (Dr.Sante, BioFresh, Natura Siberica и т.д);
- альгинатные (Kenzoki, Biotherm, La Grace и т.д);
- коллагеновые маски-листы (Eveline, Faberlic, Dibi Prodigio и т.д);
- гипсовые (ALG&SPA, Algomask, Massena и т.д);
- силиконовые (Massena, Mary Kay, iS Clinical и т.д).
Как делать
Пальцами или косметическим шпателем равномерно нанесите маску на лицо. Область вокруг глаз не затрагивается. Полежите с нанесенной маской 10-20 минут. Аккуратно снимите смесь спонжем по массажным линиям, не растягивая кожу. Умойтесь теплой водой.
Чистка лица пилингом или скрабом — отшелушиваем кожу
Пилинг снимает ороговевшие частицы кожи, очищает поры, убирает комедоны. После процедуры кожа светлеет и подтягивается. Выравнивается тон, пигментные пятна исчезают или бледнеют.
Пилинг бывает ручной, химический, ультразвуковой и вакуумный. Все виды можно делать дома, правда, эффект будет ниже, чем после процедуры в салоне. Выбирать пилинг нужно по типу кожи, в домашних условиях применяют чистку скрабом или средством с кислотами.
Ручной механический пилинг (скраб)
Щадящий способ чистки лица. Мягко отшелушивает ороговевшие клетки, визуальный эффект мгновенный. В составе скраба, кроме основных очищающих ингредиентов, должны присутствовать абразивные частицы. Это могут быть морская соль, измельченные семена растений или косточки фруктов, частицы молотого кофе, очищенный песок.
Как делать
- На очищенную кожу нанесите небольшое количество скраба.
- Мягкими массирующими движениями втирайте его по массажным линиям, не затрагивая область вокруг глаз. Массируйте кожу пару минут.
- Смойте скраб теплой водой и нанесите питательный крем.
Скраб достаточно делать 1 раз в неделю. Если проблемы серьезные, то 2 раза. Больше нельзя – травмируете кожу.
Химический пилинг
Это тот же скраб, но очищают кожу не механические частицы, а кислоты: молочная, гликолевая, фитиновая и другие. Они проникают глубже, чем обычный скраб, и эффективней удаляют ороговевшие клетки. Для чистки в домашних условиях выбирайте пилинг с небольшой концентрацией кислот: TCA не больше 10%, салициловой — не больше 15%, гликолевой — не больше 25%.
Как делать
- Нанесите небольшое количество скраба на подушечки пальцев или спонж.
- Массируйте лицо по массажным линиям.
- Через 2-3- минуты смойте скраб теплой водой.
Аппаратная чистка лица — быстрый эффект
Аппаратная чистка лица дает больший эффект, чем маски и пилинги. В домашних условиях используют несколько ее видов:
- ультразвуковая;
- вакуумная;
- броссаж.
Покупайте аппараты для чистки лица только в специализированных магазинах. Дешевый прибор с AliExpress не даст нужного результата, а вот вред причинить может. Не стоит рисковать — это ваше здоровье.
Ультразвуковая чистка лица
Очищает кожу от ороговевших клеток, убирает излишки кожного жира и загрязнения с помощью ультразвуковых волн.
Как делать: Двигайте прибор в обратном направлении от массажных линий, не давите на кожу. Среднее время процедуры – 15-20 минут.
Вакуумная чистка лица
Подходит для всех типов кожи, достаточно задать нужные настройки. Принцип работы — обратная циркуляция воздуха. Так создается вакуумное давление, которое вытягивает грязь, сальные пробки и комедоны.
Как делать
- Подготовьте кожу к чистке.
- Настройте прибор и обработайте им лицо по массажным линиям. Время процедуры зависит от типа прибора и его мощности.
Броссаж
Это механическая чистка лица специальными щетками разной жесткости. Удаляет верхний слой ороговевшей кожи, убирает загрязнения. В комплекте обычно идет несколько насадок. Начинать браширование рекомендуем с самой мягкой, чтобы не травмировать лицо.
Как делать
- На очищенное лицо нанесите небольшое количество скраба или крема для пилинга.
- Мягко массажируйте лицо по массажным линиям. Не давите на кожу. Время процедуры 5-15 минут.
Закрываем поры после чистки лица
После процедуры аккуратно снимите остатки средства тоником. Ополосните лицо прохладной водой. Нанесите на кожу крем, сужающий поры. В составе таких средств должны присутствовать:
- эфирные масла цитрусовых;
- экстракт ромашки или ириса;
- масло чайного дерева;
- вытяжка из морских водорослей, имбирь или корица;
- оксид цинка или салициловая кислота;
- витамины.
Очищающие маски достаточно делать для профилактики 1-2 раза в месяц. А если у вас проблемная кожа или вам больше 40 лет — очищайте кожу чаще, 1-2 раза в неделю.
Чистки можно комбинировать между собой, например, один раз в месяц аппаратная чистка, один раз в две недели химический пилинг и 2 раза в неделю маски или скраб.
Чистка лица помогает избавиться от глубоко въевшейся грязи и закупоренных пор, но делать ее нужно правильно:
- Подготовить лицо к процедуре: очистить, тонизировать и распарить, если нет противопоказаний.
- Выбрать способ чистки — скраб, пилинг или аппаратную чистку. Не используйте несколько типов чистки за одну процедуру.
- Нанести средства для сужения пор после завершения процедуры.
- Не делать чистку слишком часто — можно получить обратный эффект.
Теперь у вас есть инструкция о том, как делать чистку лица дома. Будем рады, если вы расскажете в комментариях о своих самых любимых очищающих средствах.
