Те люди, кто уже пытался упорядочить свою жизнь хоть как-то, наверняка знакомы с матрицей Эйзенхауэра. Быть может, даже пытались применить ее в жизни? Кстати, вот она:
Как видите, верхние два квадрата – важные дела, нижние два квадрата – не важные. При этом левый столбик – срочные дела, тогда как в правом столбике – могут и подождать.
Как вы, опять же, наверняка помните, адептам этого подхода предлагается в самую первую очередь уделить внимание важным делам (сначала срочным, а потом не срочным, по возможности сделав так, чтобы срочных авралов возникало как можно меньше), а во вторую очередь раскидать не важные дела: срочные делегировать кому-то, а не срочные и не важные вообще выкинуть в корзину. В самом деле, если они не важные и не срочные – нафиг они нужны?
Вроде все понятно. Да? И понятно что делать, и очевидно, что сделать это будет очень разумным решением. Но вот беда: многие, зная про эту матрицу дел, так и живут дальше, зная и не делая по ней ничего. Почему? Ведь рецепт успеха очевиден: занимайся важным и отбрось мусор. И будет счастье.
Но тут вдруг из толпы слышно дружное подвывание – «прокрастина-а-а-ация». Это застонали люди, у которых так складно расфасовать свои дела в реальности не получается. И этому феномену, как видите, даже название дали – «прокрастинация». Если вы еще не в курсе, в чем именно суть прокрастинации, то вот краткий смысл: это когда у человека есть важные дела, которые нужно сделать, но вместо них он занимается всякой фигней (чем угодно, только не тем, что запланировал).
Почему так происходит? На эту тему есть разные версии, и в каждой есть своя правда. А вот моя версия (посмотрите на картинку, и вам многое станет сразу понятно):
Расшифрую. Дело в том, что у многих людей в их бессознательном пласте восприятия слова «важное» и «страшное» — равнозначны. Вспомните из детства: что такое важное? – Важное – это что угодно, что спустили «сверху» родители и прочие «авторитетные люди» со словом «надо». И при этом важное – это не то, что радостное или интересное. Интересное и радостное для ребенка – важным по определению быть не может. То, что интересно – это туфта, времяпрожигательство и хулиганство. А нужно заниматься важными делами: родителям помочь, в огороде грядки прополоть, уроки сделать, помочь в квартире прибраться. И если ты не сделал «важное», то тебя ждет наказание. «Важное» приходится делать из-за постоянно нависающей сверху угрозы. И эта взаимосвязь проникает глубоко, как привычка восприятия.
Детство проходит, и многие из тех дел, что раньше вызывали скуку, вдруг становятся понятными и необходимыми, но вот эта ассоциативная связка образов «важно, нужно» и «страшно, напряжно» — она закрепляется очень прочно. И тогда случаются парадоксы: даже когда человек, будучи уже великовозрастной личностью и бизнесменом, в качестве важных дел выбирает исключительно то, что ему самому интересно – сразу после помещения в раздел «Важное дело» он вдруг ощущает, как изнутри поднимается стойкое отвращение. Замечали такое?
А если отвращение таки появляется, то приступить к этому «отвратительно важному» делу хочется все меньше и меньше. Получается ситуация, когда человек головой все понимает, и даже помнит, что, в общем-то, это важное дело ему нужно завершить не потому, что иначе кто-то сделает «а-та-та», а потому что интересно и хочется, но вот это пресловутое «важно» режет весь интерес на корню.
А что делать? – Предлагаю хитрость: называйте дела не «важными», а «интересными», говорите не «надо», а «хочется». Представьте, что будет, если ваша жизнь будет целиком состоять из тех дел, которые лично вам интересны и на которые включается внутренняя радость! Радостные дела! Интересные дела!
Кстати, если у вас и на слово «дела» стойкая аллергическая реакция, замените и его тоже. Например, на слово «игра». Вам нравится играть? – Итак, у вас сегодня по распорядку несколько срочных интересных игр и потом можно приступить к играм не срочным, но таким же увлекательным.
И ваша новая матрица (подставьте сюда свою фамилию) будет выглядеть примерно так:
Нравится?
А вы попробуйте :)