Очень немногие из нас действительно следуют своим целям и воплощают мечты в жизнь, особенно когда сталкиваются с постоянными препятствиями и трудностями. Основная причина, по которой 95% людей терпит неудачу в самостоятельном обучении, состоит в том, что они не устанавливают чётких целей обучения, и у них нет плана действий.
Давайте рассмотрим этапы составления такого плана.
1. Проясните свою мотивацию
Это важный первый шаг, который игнорирует большинство людей.
Когда вы приступаете к изучению новой информации или освоению нового навыка, вам необходимы решимость, терпение и настойчивость. Но прежде всего вам необходимо выяснить: а для чего вам нужны эта информация и этот навык? Является ли их изучение вашей истинной целью, или она навязана окружением? Например, сейчас модно учить английский язык. Но если вы не решили, для чего вам это нужно, как вы будете применять полученные знания, и как они повлияют на вашу дальнейшую жизнь, то первоначальный запал быстро угаснет.
2. Сформулируйте цель
Размытые формулировки приводят к невнятным результатам. Трудно понять, достигли вы цели или нет, если вы не установили чётких критериев достижения.
Можно использовать модель SMART:
S (Specific) - Конкретная
Сформулируйте как можно более конкретно, чего именно необходимо достигнуть. Например, «3 раза в неделю посещать тренажёрный зал» вместо «Заняться спортом», либо «Сдать экзамен IELTS на 6 баллов» вместо «Выучить английский язык».
M (Measurable) - Измеримая
По каким критериям вы определите, что цель завершена? В чём будет измеряться результат? Например, в случае с изучением английского языка это может быть «Выполнены все упражнения из самоучителя» или «Получен сертификат о сдаче экзамена».
A (Attainable) - Достижимая
За счёт чего вы планируете достичь цели и возможно ли это вообще? Имеются ли у вас необходимые ресурсы для достижения цели (время, деньги, связи, информация, способности, знания и навыки)? Например, в случае изучения языка ресурсом может быть определённая сумма денег на оплату курсов либо доступ к бесплатным ресурсам, возможность общаться с носителями языка и т.д.
R (Relevant) - Релевантная
Насколько достижение данной цели связано с получением результата в целях более высокого порядка? Насколько эта цель актуальна и приоритетна для вас? Например, вы решили изучать английский язык, потому что у вас сложилось мнение, что это поможет вам получить более интересную или выгодную работу. А потом выяснится, что на получение желаемой вами должности влияют совсем другие параметры.
T (Time-bound) - Ограниченная во времени
Достижение цели «Выучить английский язык» может растянуться на всю жизнь. Задайте чёткие сроки для каждого этапа цели, установите дедлайны и придерживайтесь их.
3. Структурируйте своё время и спланируйте свои учебные занятия
Это решающий шаг для того, чтобы добиться успеха. Когда вы учитесь в школе или в институте, ваше расписание и выполнение домашних заданий контролирует преподаватель. Когда вы занимаетесь самообразованием, вам понадобится самоконтроль, умение планировать время, а также сила воли, чтобы соблюдать установленное для себя расписание занятий. Выработайте привычку заниматься регулярно.
4. Создайте поддерживающее окружение
Далеко не все могут самостоятельно справиться с трудностями обучения. Найдите партнёра со сходными целями. Делитесь своими планами и отчётами в соцсетях. Ищите единомышленников, которые будут поддерживать вашу мотивацию на пути к цели.
5. Применяйте на практике полученные знания и навыки
– это лучший способ закрепить их.
Удачи!
Понравилась статья? Подпишитесь на канал