Найти тему
LIV

Как проживать жизнь осознанно?

В любом возрасте наступает период, когда ты начинаешь задумываться о скоротечности бытия и о его смысле. И ты вдруг подозреваешь, что многие вещи упускаешь из виду. Как восходит солнце, как поют птицы в любое время года, как течет тающая вода от снега по склонам дорог, или как очищающим образом действует на душу звук летнего дождя. Вся эта природа живет будто своей жизнью, а ты пропускаешь все мимо себя.

Как же заставить себя прослеживать мимолетные видения, которые больше никогда не повторятся? Как ощутить всю красоту происходящего вокруг, если ты постоянно бежишь-бежишь, не оглядываясь на совершенство природы? Ты ведь не успеваешь ощущать жизненный ритм, свой ритм, свою жизнь.

Ответ прост - начинай открывать для себя мир заново. Просыпайся с чувством, что ты заново начинаешь жить, забудь о прошлом, о былых проблемах и о том, чего ты когда-то не успел достичь. Забудь об этом всем. Для тебя каждый день является новым откровением для себя самого. Ты постепенно начинаешь осваивать гармонию мира и его новые грани.

Выйдя на улицу, не забудь глубоко вдохнуть чистый воздух, набрать в свои легкие новый поток жизни. Успей посмотреть на небо и улыбнуться этому миру, что он подарил тебе еще один день. Мы привыкли думать только о своих проблемах, делах, заботах, из-за которых у нас морщин на лице становится еще больше. Да не напрягайся так! Ощущай всю свежесть бытия! Заряжай себя позитивом изначально, чтобы потом этот положительный поток обвивал тебя весь день.

Чувствуй каждое свое движение, приводи его в совершенство, как профессиональные танцоры, будь в гармонии с природой. Даже с окружающими людьми в метро. Ощущай этот ритм, ритм жизни, тогда ты поймешь, что все тоскливые мысли тебя покинули, да и бессмысленны они вовсе. Потому что теперь балом правит энергия осознания. Энергия добрых и чистых мыслей, которые обогащают твою яркую жизнь.

Ты перестаешь обвинять себя за свои многочисленные ошибки в жизни. Останавливаешь грязный поток мыслей, который проявляются в недоброжелательности к окружающим, и мысли о нелюбимой работе улетучиваются и даже твое израненное сердце покидают чувства к своим близким и родным через "люблю и ненавижу". Эти лишние мысли куда-то исчезают и в твой мир приходит только прозрачное мировосприятие.

Ты ощущаешь себя в мире "здесь и сейчас". Ты будто в танце находишься. А с тобой вальсирует сама природа. Поверь, эти ощущения грандиозные и освобождающие. Ты начинаешь замечать намного больше вещей, нежели ранее и в корне меняешь свое восприятие. Ты восхищаешься той действительностью, где ты пребываешь в данный момент времени.

Неужели ты, наиболее высокоорганизованное существо на Земле, достиг этого состояния осознания? Теперь ты способен отражать свою действительность в своем творчестве, в своей трудовой деятельности и просто в жизни. Ты перестаешь спешить, ведь ты уже знаешь, что успеешь туда, куда стремился всегда.