Если и вы теряетесь перед полкой со множеством зубных паст, –этот материал для вас.
Как правильно выбрать зубную пасту рассказывает врач-стоматолог Олег Тарасов:
На постсоветском пространстве существует свыше 700 видов зубных паст – как взрослых, так и детских. Но выбирая пасту с фтором, нужно знать, что фтор бывает разный. Как правило, 97% зубных паст содержат фторид натрия, либо монофторфосфат– это неорганическое соединение фтора. Но человек – это организм. И надо понимать, что эти соединения фторида начинают работать в лучшем случае на второй минуте чистки зубов. А средней количество минут, которые человек затрачивает на чистку– 44 секунды. И казалось бы, человек чистит зубы пастой со фтором, но приходит к стоматологу и узнает о новых кариозных полостях.
По словам доктора Тарасова, этот феномен рождает недоверие к действию фтора. Чтобы фтор в таких пастах работал, чистите зубы не меньше 2 минут, или выбирайте зубные пасты с органическим фтором – аминофторидом. На этикетке зубной пасты это соединение будет значиться как олафлур.
О том, как правильно чистить зубы детям смотрите в специальном видео doc.by. Показывает заведующая кафедрой стоматологии детского возраста Белорусского государственного медицинского университета, доктор медицинских наук, профессор Тамара Николаевна Терехова
Можно ли есть сало, как кардиологи относятся к салу?
Внимание: психологи предостерегают от опасной формы психологического насилия – газлайтинга
Опубликовано на информационном портале о здоровье doc.by