Хочу написать про определенную группу людей, которые очень часто и очень сильно нуждаются в профессиональной психологической поддержке, но практически никогда не попадают к психотерапевтам. Это мамы в период послеродовой депрессии.
Сначала небольшой экскурс в проблему. Сам по себе процесс беременности на последних месяцах сопряжен с временным физиологическим регрессом психики. Регресс- это откат на более примитивную степень развития. В данном случае это нормальный процесс, но он чем-то сродни психотическому эпизоду. Это механизм заложен природой для того, чтобы мать могла лучше считывать состояние зачаточной психики младенца. Такая вот настройка.
В это время с девушкой, ставшей матерью, происходят коренные изменения. Попробую их перечислить.
Беременность и роды - это классический семейный кризис. И на его глубину, а у кого-то на тяжесть депрессии влияют следующие факторы.
1. Рождение ребенка приводит к новой роли. Это роль матери. Это отождествление поднимает все бессознательные проблемы, заключенные в прошлом в отношениях с матерью.
2. Состояние и беспомощности и оторванность от социума. Мощнейшая эмоциональная депривация(лишение) оглушает, была работа, подруги, личные интересы, а сейчас меня нет, есть только ребенок.
3. Техническая смена роли. Была дочерью своей матери. Теперь сама мама. Сложно научиться кормить, много тревоги, не хватает сна.
4. Гормональный сбой, просто физическая нагрузка при беременности, особенности(ограничения) питания.
5. Как следствие изменение отношений с партнером(мужем), который тоже как правило вынужден как-то приспосабливаться к новым ролям в семье. И кризис рождения ребенка влияет на него нисколько не меньше. Он может быть, меньше это демонстрирует. Простые факты. Жена ,как правило в декрете не работает. Надо обеспечивать семью. Финансовый кризис всегда усиливает кризис межличностных отношений. Тревога как быть с ребенком. Рождение ребенка и для мужика кризис, даже если он это и отрицает.
Что делать? Продолжение следует.
Если интересно, то пишите и задавайте вопросы.
Делайте репосты.
https://www.facebook.com/profile.php?id=100022473764982
Скайп fedoryshin
Запись на терапию 8-909-731-20-44 Максим Федорышин
