Найти тему
Психология для всех

Бороться или отступить?

Оглавление

Кстати: Вот наш Телеграм канал с анонсами и плюшками. И наш сайт с архивом всех статей.

Порой принять важное решение, которое определит ход будущего, непросто.

Человек сталкивается с трудностями выбора на всем жизненном пути – посетить ли бар с друзьями или остаться дома, прекратить «больные» отношения или постараться исправить ситуацию, сменить работу или терпеть на старом – все это решить непросто.

Если вы стоите на пороге решения, и никак не можете определиться, воспользуйтесь простыми советами, которые помогут справиться с неопределенностью.

Герой

Представьте, что вы – это персонаж любимой книги или фильма. Как бы поступил ваш герой, чем бы он руководствовался?

Если судьба придуманной личности сложилась благополучно, возможно, опыт поможет и вам?

Выбирайте тех героев, которые отличаются рассудительностью, но решительностью – так вы точно не пожалеете о принятом решении.

Автор фото Joey Nicotra
Автор фото Joey Nicotra

Чувства

Часто сердце подсказывает нам больше, чем разум. В сложных ситуациях полезно отключить сознание и воспользоваться эмоциями.

Внимательно отнеситесь к отношениям с партнером, если готовы уйти – возможно, любовь, которая еще осталась внутри, поможет справиться с трудностями, и проблемы приведут к крепкой семье?

На работе много коллег, с которыми приятно общаться. А сам процесс доставляет удовольствие? Тогда трудности пройдут, и вы продолжите получать удовольствие от дела.

За и против

Рассудительность и весомые аргументы помогут определить, нужно ли вам принимать решение в определенном направлении.

Напишите на листке бумаги аргументы за и против, сосчитайте каждую колонку – если преимуществ больше, определенно, стоит воспользоваться этим путем. Если же негативные стороны перевешивают, придется задуматься об изменениях.

Автор фото Cindy Tang
Автор фото Cindy Tang

Борьба

Не стоит сдаваться сразу. Если, после конфликта с начальником, вы хлопаете дверью и уходите – вы больше потеряете, чем обретете. Дайте себе время на исправление положения, подумайте, почему произошло так.

Если дело касается отношений – налаживайте их, обсудите с партнером проблемы, которые так тревожат. Только после того, как вам не удалось исправить положение, уходите.

Выбора нет

Представьте, что возможности уйти от человека или с работы не

т. вы поступите в этом случае?

Возможно, потрудитесь над отношениями или измените что-то в трудовом процессе, облегчив положение.

Почему бы не сделать то же прежде, чем принять трудное решение?