Найти тему

Запеченный грейпфрут

🔸на 100грамм - 51,9 ккал🔸Б/Ж/У - 0.72/2.34/7.6🔸

Ингредиенты:

Грейпфрут 2 шт.

Оливковое масло 2 ст.л

Сахарозаменитель по вкусу

Корица молотая 1 ч.л

Мята по вкусу

Приготовление:

1.Разогреваем духовку до 250 градусов

2. Моем грейпфрут, режем напополам и отрезаем кусочек попки грейпфрута, для устойчивости.

3. Проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, не сильно старайтесь, чтобы не выпал плод. Нам это нужно для выделения сока, и потом удобнее доставать ложкой.

4. Смешиваем оливковое масло с сахарозаменителем и корицей, и покрываем половинки грейпфрута массой.

5. Запекаем в духовке минут 7-15 пока сахарозаменитель карамелизуется. Охлаждаем минут 5, украшаем мятой и подаем.

Приятного аппетита!

Еда
6,23 млн интересуются