В данной статье я расскажу вам о нескольких продуктов, которые вы наверняка проходили мимо, но на которые стоит обратить внимание, ведь они полезные и вкусные!
Все мы любим колбасу, макароны, сыр, но есть ещё и...
Продукт номер 1: Помело
В помело очень много витаминов, микроэлементов, и других важных для полноценного функционирования веществ человеку.
Помело - это самый большой цитрус на планете.
Главная особенность данного фрукта, это простота его очистки. Нужно потратить совсем немного времени, чтобы очистить его мягкую шкуру, после которого вы получаете море мякоти и сок.
Этой мякотью легко подкупить ребенка, ведь она в меру кислая и горькая, но при этом очень полезна.
Выбирать его довольно просто, их довольно легко хранить, поэтому выбирайте плод который выглядит более зрелым.
Продукт номер 2: Рыжиковое масло
Когда сталкиваешься с данным названием в первый раз, то сразу приписываешь его к семейству грибов. Но нет, данное масло добывают из растения: "Рыжик посевной"
Далее из этого растения делают масло. На вкус оно отдает чем-то травяным, и одновременно чем-то сладким, этот вкус очень сложно описать, нужно пробовать! Равнодушных не остается :)
Одна из лучших заправок по мнению многих поваров.
Цена довольно демократичная, намного дешевле подобных экзотичных масел.
Единственная проблема, это найти его. Ищите его в крупных гипермаркетах подобных ашану.
Продукт номер 3: Авокадо
Думаю сейчас многие удивились, и подумали: "Да я его много раз пробовал", и распробовал, как и большинство людей.
Дело в том, что то, что мы видим на полках известных гипермаркетов гнилое, или уже старое, деревянное.
Нужно определиться с местом, и продавцом. В такой точке авокадо идеально зеленый, без коричневых пятен и подобных вещей. Консистенция очень мягкая, напоминает масло, его можно намазать как бутерброд.
Один из вариантов, это взять зерновой хлеб, авокадо и салатный лук. Полить лимонным соком и немного tabasco (острый соус).
Если все же плод который вам попался довольно тверд, то попробуйте его дозреть, положить в какую-то бумажку, типа газеты, и убрать в темное сухое место на 3-6 дней. Обычно это помогает, и авокадо становится мягким и вкусным!
Продукт номер 4: Кешью
Почему именно этот орех?
Он довольно сладкий, и содержит немного сахара, поэтому его можно использовать как замену сладенького, когда держишь себя в форме. Ведь его состав очень насыщен и полезен, белки, антиоксиданты.
Выбирать кешью довольно просто: Светлый - свежее, Темный же цвет, говорит о том, что орех лежит на прилавке уже не первый месяц.
Продукт номер 5: Козий сыр
Сразу стоит оговориться, что этот сыр дороже обычного. Но есть люди, у которых, например, аллергия на обычный сыр, тогда козий подходит идеально.
На самом деле, данный сыр стоит попробовать каждому человеку, потому что он обладает очень терпким, и насыщенным вкусом, поэтому его намного дольше ешь, и наслаждаешься каждым кусочком.
Всегда стоит разнообразить свой рацион, ведь это один из секретов здоровья и долголетия, Удачи и здоровья вам!