Напиток не только насыщает организм полезными веществами, но и позволяет уйти лишним килограммам.
Ингредиенты:
Корень имбиря 1 шт.
Яблоки 10-12 шт.
Цедра и сок 2-х лимонов
Корица 1-2 палочки
Мёд по вкусу
Вода 4-5 литров
Приготовление:
Очистить имбирь, нарезать пластинами и отправить в кастрюлю. Сделать небольшие надрезы на яблоках и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы отправить к имбирю. Затем залить водой (4-5 литров), довести до кипения и проварить 3 минуты. Далее снять с огня и процедить через сито. Напиток накрыть крышкой и подождать пока он остынет и настоится. В тёплый напиток добавить мёд по вкусу и лимонный сок. Напиток можно пить как в тёплом, так и в холодном виде.
Приятного аппетита.