Японская баня офуро для здоровья и красоты

Заходя в баню, мы ожидаем увидеть парилку с раскаленными камнями, паром и купелью. Но в бане офуро ничего этого нет. Она в корне отличается от нашего привычного представления о банях. Зайдя в японскую баню, вы увидеть большую деревянную бочку из лиственницы или дуба, наполненную водой, подогретой до 45 градусов.

Особенности бани офуро

Японская банная культура очень отличается от европейской в силу восточного мировоззрения. Японцы отдают свое предпочтение не пару, а горячей воде. В силу своих религиозных убеждений, древние японцы не пользовались мылом, сваренным из животных жиров. Но без мыла грязь удалить с кожи достаточно проблематично. Выход они увидели в купании в горячей воде. Да и сырой климат способствовал появлению именно такой бани, в которой можно было прогреть свои кости. Не каждый европеец сможет выдержать купание в такой горячей воде. Но все же стоит хотя бы раз посетить баню офуро, которая способна доставить неповторимые эмоции удовольствия и наслаждения, заряжающие только позитивной энергией, способной подарить вам не только здоровье, но и красоту.

Офуро - это бочка или прямоугольный ящик из натурального дерева, внутри есть специальный приступок, на котором можно сидеть. Так как вода в этой бане около 45 градусов, принимать водные процедуры следует не дольше 15 минут таким образом, чтобы область сердца не была погружена в воду.

В офуро есть душ и чайная комната, обязательный атрибут восточной культуры.

Все процедуры проходят в строгой последовательности, эта церемония – настоящее искусство, требующее четкого соблюдения всех правил.

Процедуры офуро

Начинается посещение бани с подготовки вашего душевного состояния путем массажа и прогрева ступней, на которых находятся все самые главные массажные точки, воздействующие на наши внутренние органы. Вы настраиваетесь на полную релаксацию, получая расслабление от массажа. Следующий шаг – принятие душа, после которого следует погружение в бочку с водой максимально на 15 минут. Выйдя из воды и обмотавшись сухой простыней, вам следует расслабиться, лежа на специальной кушетке. Затем наступает следующий этап – погружение в горячие опилки с добавлением различных масел, температура опилок около 60 градусов. Преимущества такой процедуры в том, что опилки хорошо впитывают в себя пот, отдавая все полезные вещества, содержащиеся в них. Высокая температура учащает пульс, разгоняя организм, возбуждает его и наполняет новой энергией. Кожа становится упругой и подтянутой. И вот – расслабление и релаксация. Вы понимаете, что ничего уже не хочется, кроме одного, наслаждаться дальше этой процедурой. Такое пропаривание длится около 15 минут. Финиш – посещение чайной комнаты, где специально для вас будет проведена настоящая японская чайная церемония.

Преимущества бани офуро

Самое главное преимущество офуро – оздоровление вашего организма:

· стимулируется работа сердца, почек;

· проходят боли ревматические;

· укрепляются сосуды;

· снижается вес, приходит в норму обмен веществ;

· восстанавливается сон, укрепляется нервная система;

· в некоторых случаях благодаря искусственному разогреву организма лечатся раковые опухоли, тепло «съедает» злокачественные клетки.

В Японии банями офуро пользуются систематически, возможно, благодаря этому страна славится своими долгожителями.

Хотите получить новые впечатления и незабываемое наслаждение? Тогда вам нужно обязательно посетить японскую баню офуро и насладиться ее процедурами. Кроме релаксации и хорошего отдыха вы получите заряд бодрости, красивое и подтянутое тело и улучшите свое драгоценное здоровье.