А что если серьезно задуматься о моде на фитнес, ЗОЖ, бикини, и прочую околоспортивную ерунду, которой пестрят нынче многочисленные паблики в контакте и страницы девочек-подростков, купивших свой первый абонемент в спортзал, чтобы похудеть к лету, избавиться от целлюлита и стать "как Усманова"?
Всегда, когда что-то становится модным, люди, вне зависимости от того, действительно ли им это нужно, начинают покупать то, что покупают все вокруг. Спортивная одежда, экипировка, широкий спектр различных пищевых добавок - все это бизнес, при чем, очень прибыльный. Я не исключение и тоже покупаю все вышеперечисленное, но стараюсь приобретать лишь то, что мне действительно нужно, предварительно изучив достаточное количество информации и поняв, что без этого мне не обойтись. Расскажу вам свою историю.
Моя симпатия к атлетически-сложенным телам сложилась с детства. Лет в 5-6 я с восторгом разглядывала альбом Бориса Валеджио и думала: "Почему я никогда не встречаю на улице таких же красивых людей?" Как ребенок, я еще не понимала, что тела эти очень физически развиты, но то, что они гармоничны, понять уже могла. Вот такой детский взгляд на мир и отражает реальную суть вещей и формирует идеалы на всю жизнь.
Потом вышел 2-ой Терминатор... Я восхитилась тем, как Сара Коннор подтягивается в своей камере, и решила, что когда вырасту, стану такой же. Потом еще "Солдат Джейн", отжимающаяся на одной руке, и все - образ сильной и красивой женщины напрочь засел в моем сознании.
Тогда еще и в помине не существовало категорий "бикини" и "бодифитнес", спортзалов были единицы, да и вообще, никто из моих знакомых девочек особо не горел желанием тягать железки. Но я знала наверняка, что моя мечта когда-нибудь сбудется. И к 19 годам я решила, что пора браться за дело. Сначала тренировалась дома, купила гантели, штангу, повесила турник. Из худого и сутулого мое тело постепенно начало видоизменяться во что-то более-менее крепкое и подтянутое. В какой-то момент прогресс остановился - не было возможности дальше прогрессировать в домашних условиях и я пошла в зал. Все это время я читала-читала-читала, напитывалась знаниями о методиках тренировок, питании и упражнениях, что дало свои плоды, несмотря на то, что я никогда не занималась с тренером.
