Найти тему
HEALTH&FITNESS

ВКУСНЕЙШИЕ ЗОЖ МАФФИНЫ. РЕЦЕПТ

Оглавление

Простые и здоровые кексы из какао

Эти кексы идеально подходят к чашке теплого чая. Их также можно взять на учебу и на работу! Вы можете изменить этот рецепт, например, добавив варенье или арахисового масла внутрь или посыпать сверху кексы горьким шоколадом.

Ингредиенты:

—зрелый банан
—2 яйца
—половина стакана кокосового молока
—чайная ложка разрыхлителя
—3 столовые ложки ксилита
—3 столовые ложки какао
—половина стакана рисовой муки
—половина чашки кукурузной муки

Приготовление:

Размешайте банан с молоком, яйцами и ксилитом.

-2

Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте.

-3

Формы для кексов заполняют подготовленной массой до 3/4 высоты и помещают в печь, предварительно нагретую до 180 градусов. Готовить в течение примерно 25 минут.

-4

Спасибо, что дочитали до конца! Если понравился рецепт, ставьте "палец вверх". Не забываем подписываться на канал!

Наша группа Вконтакте ТУТ, тут же вы можете задать интересующие вас вопросы. Помогаю разобраться в тренировках и питании.