Редис (в особенности дайкон — белый длинный редис) имеет острый вкус, согревающее действие, острый випак (эффект после переваривания). Людям капха-конституции (тучным, склонным к полноте) он подходит прекрасно, но возбуждает питту (пищеварительный огонь). В сыром виде он также возбуждает вату. Редис действует как ветрогонное средство, очищает печень и помогает при глистных инвазиях.
1. Две чайные ложки свежего сока из редиса с щепоткой имбиря способствуют «разжиганию» агни, улучшая этим пищеварение.
2. Принимая по 2 чайные ложки сока редиса с двумя щепотками аджвана и щепоткойасафетиды 2 раза в день натощак, вы уменьшите вздутие живота, вызванное избытком газообразования в кишечнике.
3. Две чайные ложки сока редиса с щепоткой кориандра помогут освободиться от болей в области печени при ее дисфункции.
4. Для лечения глистных инвазий попробуйте употреблять 2-3 раза в день по 2 чайные ложки сока редиса с 1/2 ч. л. виданги.
Замечание: здесь приведены некоторые полезные рекомендации и советы, которые, однако, не могут быть заменой консультации у квалифицированного врача.
Как вырастить дома. Для посадки выбирайте крупные коричневые семена — они наиболее жизнеспособные и «перспективные». Редис может взойти уже на третий день — он любит прохладную температуру, поэтому помещение стоит чаще проветривать.
Источник:http://indianspices.ru/ayurveda/istselenie/item/5514-redis.html