А вы знаете, что глубокие морщины могут быть и не морщинами вовсе, а заломами? Образуются они тогда, когда подкожные мышцы спазмируются и не могут расслабиться. Таким образом, под кожей образуется нормальная такая складка, которую кожа облегает и повторяет. Именно поэтому, крема здесь, как мертвому припарки, необходимо воздействовать на мышцу. Великолепная @melannett делится секретами массажа в Инстаграмe, однако если вы, как я - лентяй и некогда-некогда, берем следующие способы на вооружение.
1. Первый - до безобразия легкий и очень действенный способ - обычный скотч. Как он
действует? Он просто не дает вам морщиться в этом месте, мышца постепенно расслабляется и залом разглаживается. Я безжалостно леплю скотч на межбровку; видимо, во сне я решаю проблемы мирового масштаба, ибо по утрам там шикарный залом. Со скотчем разница невероятная - залома нет от слова вообще. Подготовка: предварительно кожу почистить и смазать кремом или любимым маслом. Затем в месте, где залом, кожу снова нахмурить, то есть усилить залом, затем раздвинуть пальцами рук, так же продолжая хмуриться, и наклеить скотч. Многие спрашивают "А как же клей на скотче? Не имеет ли он негативного воздействия на кожу?" В моем случае - нет, хотя кожа у меня ну жуть какая капризная))). Пробуйте, экспериментируйте. Возможно, вам не подойдет. Тогда следующий вариант может быть решением получше.
2. Валик Ляпко, лицевой; найти его можно практически во всех аптеках. Спектр его действия огромен, а польза именно для лица заключается в том, что, во-первых, он вызывает приток крови к лицу - клеточки напитываются питательными веществами, а во-вторых, он снимает нервное напряжение и расслабляет мышцы (!!!) - именно то, зачем мы и пришли. Подкожная мышца расслабляется, залом и, соответственно, морщины разглаживаются. Одна-две минутки массажа - и эффект уже есть. Лучше делать перед сном, конечно. Или вообще по чуть-чуть в течение дня.
3. Дыхание. Не пишу медитация, потому что лично меня это слово до сих пор пугает -кажется, что это только для избранных, и я никогда не смогу уйти в астрал)). А дыхание - процесс постоянный, умеем - практикуем:). Итак, перед сном, уже в кровати делаем вздох на счет шесть и выдох на счет шесть. Можно даже представлять, как струя воздуха на выдохе устремляется в место залома и расслабляет складку. Неожиданно, но помогает. На тот случай, когда и валиком, и скотчем заниматься лень)) Зато при таком дыхании расслабляется все тело, мысли тоже успокаиваются и перестают заниматься важными политическими вопросами во сне)).
Ну и напоследок, эти три меры помогают хорошо, если вы изначально спите на спине. Чисто теоретически даже вряд ли что-то может помочь, если спите лицом в подушку - закон гравитаций он такой закон )). Все стремится вниз, и кожа в том числе. Поначалу кажется, не смогу. Но поверьте, после трех ночей (в которые таки приходится себя контролировать), телу становится так очень удобно спать, хотя изначально я спала на боку. Только три ночи подряд. Сейчас, бывает, лягу набок и прямо чувствую, как щеки ползут вниз, не совсем приятное ощущение)).
Ну и, конечно, все индивидуально!! Пробуйте, ищите свое, у вас обязательно получится!!!