Базальная (или ректальная) температура — температура тела в покое не менее 6-ти часового сна. Измеряется она в прямой кишке. Чтобы эти измерения были информативными, их нужно проводить с соблюдением определенных условий:
- утром, сразу после сна, не вставая с постели
- в течение всего менструального цикла, не пропуская ни одного дня
- в одно и то же время
- одним и тем же градусником, вводя его в прямую кишку на 4-5 см
- в течение 5-7 минут
- в течение 2-3 менструальных циклов
На основании полученных результатов строится график базальной температуры. Под влиянием гормона желтого тела (прогестерона) базальная температура в середине менструального цикла повышается на 0,4 градуса (до 37 С и выше) и держится на этом уровне в течение 12-14 дней, снижаясь до 36,6 С за 1-2 дня до месячных.
Такая температурная кривая называется двухфазной и свидетельствует о нормальном овуляторном менструальном цикле. Если базальная температура в течение всего менструального цикла держится ниже 37С, ее называют монофазной (однофазной). Это, как правило, бывает при отсутствии овуляции.
К сожалению, почти у 20% женщин, несмотря на повышение базальной температуры во вторую фазу цикла, овуляция отсутствует, и наоборот — при монофазном графике базальной температуры может происходить овуляция.
Вот почему для точного диагноза причин бесплодия необходимо сочетать измерение базальной температуры с ультразвуковым и гормональным мониторингом.