Найти тему
"Крымские блюда"

"Домашний" - Рецепт легкого суп, подойдет как для начала диеты так и для разгрузки организма.

Оглавление

Легкий супчик, как разгрузка после праздничного "отдыха", дабы привести организм в тонус, либо держать в тонусе он подойдет как никогда. Суп "Казак" - есть несколько видов приготовления, но данный простой способ и к тому же быстр в приготовлении.

Супчик варится без зажарки.
Супчик варится без зажарки.

Ингредиенты:

Курица - (Домашняя) подойдет любая часть - косу что нравится.

Яйцо - (Домашнее) 2 штуки.

Петрушка - 1 ветвь.

Укроп - 3-4 ветви.

Лист лавровый - 2 листа.

Подписаться на канал.

Важно!!! При приготовлении такого супа, важно курицу положить именно в холодную воду, так бульон станет более насыщенным и вкусным!

Приготовление:

1. Курицу промыть под проточной водой комнатной температуры. Поместить в кастрюлю и залить холодной водой, затем поставить на плиту, по мере закипания добавить соль, когда вода начнет кипеть следует положить лист лавровый, убавить газ проварить 5-10 минут на медленном огне, следует затем вытащить лист лавровый в свою очередь тот придаст пикантный привкус.

2. Когда курица сварилась (Бульон станет менее прозрачным и наваристым) вытащить и отделить мясо от кости, затем нарезать его. Яйца взбить и вылить в бульон, затем следует добавить мясо. Варить 2-3 минуты, за это время нарезать зелень и высыпать в наш легкий супчик. Варит еще 5-10 минут, готово.

Данный суп подходит для диеты гастроэнтерологов, потому как он легкий и не жирный (Без зажарки), не острый.

Приятного аппетита!!!

Еда
6,93 млн интересуются