Алкоголь «перезагружает» мозг перед сном и помогает очищать лимфу, уверены американские ученые.
Про влияние алкоголя на красоту и здоровье человека выпущены тысячи исследований. Очередное исследование провели американские ученые, которые доказали пользу алкоголя.
Ученые выяснили, что алкоголь оказался полезен для лимфы! Дело в том, что алкоголь «чистит» лимфатическую систему.
К примеру, болезнь Альцгеймера развивается из-за накопления в мозге так называемого бета-амилоида. Другой неприятный «загрязнитель» - тау-белки. Алкоголь ускоряет работу очистительной системы в лимфе, которая убирает те и другие опасные белки.
Но речь, конечно, идет о небольших дозах спиртного – бокал вина или рюмка крепкого алкоголя перед сном.
1 грамм спирта на каждые 2 кг веса. Это значит, что человек весом 60 кг может позволить себе перед сном полторы-две рюмки крепкого алкоголя, не более. Бокал вина и бутылка пива также скорее пойдут на пользу.
Если же пить алкоголь бутылками, то от него один вред. Кроме удара по печени, алкоголь провоцирует выброс в кровь кортизола, так называемого гормона стресса. А кортизол ускоряет старение, провоцирует ожирение и разрушает мышечную ткань.
Читайте также: Правда ли, что от пива растет живот?
