Начнем с жутких результатов исследования американских ученых: грязный воздух повышает процент суицидов среди взрослого населения. Насыщенные вредными смесями выбросы ртути, мышьяка (да, мы дышим даже таким) и разных не менее «полезных» металлов расстраивают здоровье и психику индивида, нарушая его психологическое равновесие.
Не буду подробно рассказывать, насколько негативное воздействие на мозг человека оказывают радиоактивность, электромагнитность и другие занятные явления с и без того неприятными названиями. Тот, кто хотя бы раз в месяц посещал уроки физики и химии, в курсе, что химикаты и разные излучения приносят пользу только тогда, когда изучаются подальше от вашего дома.
Кстати шум – тоже своего рода загрязнение, которое серьезно подпортит вам не только нервную систему. Он понижает чувствительность к звуку и даже ухудшает работу сердца, и вы наверняка знакомы с его верными спутниками: чувствами утомления и опустошения. Чувствуете усталость? Пора отдохнуть в действительно тихом месте.
Если вы заметили в себе агрессивность, ухудшение внимания, понижение активности и даже зачатки депрессии, а большую часть дня проводите в мире камня, бетона и тесных кабинетов, ненадолго покиньте городские стены и надышитесь чистым, свежим воздухом.
Продолжая терпеть загрязненную среду, вы играете в опасную игру со своим физическим и психологическим здоровьем: на сколько же их «хватит»?
(Подписывайтесь на наш канал в телеграме )