7 домашних средств из миндаля: для волос, кожи, при невритах, для потенции
Из сухих плодов мира миндаль - царь всех. Он известен как "Vatama" на санскрите и Badam (бадам) на хинди. Это хорошо известное омолаживающее средство-афродизиак, антиоксидант и пищевой ингредиент для улучшения комплекции тела.
Миндаль является хорошим источникам мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров. Он способствует выведению плохого холестерина (ЛПНП). Кроме того, употребление миндаля в небольшом количестве (скажем, 3-4 в день и максимум 10-12 шт.) на регулярной основе может помочь в повышении холестерина ЛПВП, который ценится как хороший холестерин.
Являясь богатым источником марганца, витамина Е, рибофлавина и меди, миндаль помогает получить суточную потребность этих первичных ресурсов.
Миндальное молоко богато калием, который помогает обострить память.
Миндаль известен как средство для ухода за волосами. Поли- и моно- ненасыщенные жирные кислоты, а также витамины А, Д, Б1, Б2, Б6 заботятся о коже и волосах. Эти питательные вещества обладают способностью проникать в более глубокие участки волос и делают волосы здоровыми, шелковистыми, мягкими, густыми и красивыми.
Средства из миндаля:
1. Миндальный молочный коктейль при усталости, невритах, для ухода за волосами и блеска кожи:
3-4 миндаля вместе с 1-2 стакана молока хорошо перемешивают в блендере и процеживают. Употребляют один или два раза в день. Согласно потребности и вкусу, можно добавить шафран или несколько орехов кешью. Это средство очень эффективно против усталости, при периферических невритах, образовании морщин и т. д.
2. Миндальный скраб для лица:
Миндаль перетирают в пасту с молоком или водой и используют, как скраб для лица. Это средство помогает удалить мертвые клетки кожи с поверхности тела, особенно лица, и придает блеск коже лица.
3. Миндальное масло для роста волос:
Регулярное применение чистого миндального масла на кожу головы дает темные и густые волосы, а также предотвращает выпадение волос.
4. Сладкий бурфи из миндального порошка для роста и выносливости детей:
1 стакан миндального порошка смешивают с половиной чашки джаггери или сахара и кипятят в 50 мл молока. При достижении полутвердой консистенции вынимают и выжимают на тарелке. Этот сладкий бурфи дают растущим детям, он хорошо придает им выносливости и энергии. Доза составляет 20-30 граммов в день.
5. Замоченный миндаль в качестве "ускорителя" памяти:
2-3 миндаля замачивают в воде на ночь. На следующий день утром принимает его на пустой желудок с молоком. Это улучшает память, повышает энергию, обеспечивает выносливость и действует, как иммуномодулирующее средство.
6. Миндальный кхир для увеличения потенции:
12-15 шт. миндаля варят в молоке. Потом хорошо растирают. Затем добавляют эту пасту в кокосовое молоко (400-500 мл) и еще кипятят, добавив 2 - 3 чайной ложки сахара.
В конце кладут шафран или кардамон. Этот кхир значительно способствует сексуальной силе.
7. Миндальное масло от темных кругов вокруг глаз и черные точек (угрей):
Регулярное применение миндального масла на пораженную угрями кожу и темные круги вокруг глаз избавит жалоб и очень эффективно - 14-21 дней применения приносит значительные изменения.
Один сухой плод, но сколько приносит блага!
3-4 миндаля каждый день сделают вас радостным в течение дня!
Замечание: здесь приведены некоторые полезные рекомендации и советы, которые, однако, не могут быть заменой консультации у квалифицированного врача.
Источник:http://indianspices.ru/ayurveda/poleznye-retsepty/item/6075-7-domashnikh-sredstv-s-mindalem.html