Найти в Дзене
Энерджайзер

НЕСЧАСТНЫЙ ЧЕЛОВЕК - ПЕРФЕКЦИОНИСТ И еще 6 привычек несчастливых людей

Категорически не люблю нытиков.

Которым вечно все не так, все у них не складывается и вообще огурцы должны быть в мелких пупырках.

А эти средние...

Как правило, есть отдельная категория людей, которые всегда несчастны.

У них может быть все, но они несчастны.

Даже не всегда "печальки" будут выносить тебе мозг этим, могут страдать и молча.

Но исход один - упадок сил и плохое настроение.

А еще у "печалек" есть общие привычки, по которым их можно опознать.

Все должно быть идеально.

Параллельно перпендикулярному и в шоколаде. Это перфекционист. И он несчастен от того, что у кого-то телега шире или квартира больше. Потому что идеально должно быть только у него! А это случается редко.

Бу-бу-бу. Или вечно недовольный круг общения.

Как можно быть счастливым, если вокруг все тебе говорят, какая ужасная жизнь, работа, внешность, жена, машина и т.п.? Такое бурчание не несет никакой пользы, а только создает информационный шум. Терпеть нельзя, выключить.

Если это внутренний голос, то задушить.

Мысли о прошлом и будущем.

Как я лоханулся в 7 классе, вот я дурак. Лоханулся, проработал, иди дальше. События, которые произошли 3+ года назад теряют актуальность, их надо отпускать. Старые обиды успешно грызут наше счастье и не дают идти вперед.

Сравнение себя с другими.

Даже форменные мазохисты в ужасе! Верный способ убить самооценку - считать себя неудачником, потому что у Геннадия... Прекращаем сравнивать себя с другими и не даем делать это окружающим!

➖ Как же все плохо!

Самая популярная фраза в магазинах, поликлиниках, школах и больницах. И люди, говорящие ее, агрессивные "печальки", потому что фокусируются только на негативных моментах жизни.

А что люди-то скажут?

О, это зависимость от мнения окружающих. И вот ты давно мечтал начать бегать, но не умеешь. А что люди то скажут? Вероятнее всего, что молодец. Потому что ты уже выбрал себе правильное окружение. А на остальных тебе должно быть все равно. Выключаем бабульку непутевой внучки и бегом за кроссовками!

Ищем во всем позитив и избавляемся от хлама в голове!