Уделяете ли вы им время?
Подумайте прямо сейчас: что для вас самое важное в жизни? Какие ее сферы, направления? Семья? Дом? Работа? Дети? Определите для себя 4 самые важные области жизни.
А теперь, после того, как определили их, ответьте: уделяете ли вы им время? Если да, то вы уделяете им столько времени, сколько вам действительно хочется? Или хотелось бы больше?
Если уделяете столько времени, сколько хочется, то я за вас искренне рада!! Вы редкий счастливчик! :)
А если вам хотелось бы уделять больше времени, то подумайте, откуда вы могли бы взять это время? Варианты:
- сократить ваше время нахождения в соц.сетях, листая новостную ленту и просматривая фотки друзей (если вы увлекаетесь этим и не замечаете, как при этом "улетает время в трубу");
- проводить совместные ужины с теми людьми, кто вам дорог, с кем хотите больше общаться.
В общем, это упражнение на "подумать". Если вам хочется чему-то уделять больше времени, действительно важным для себя вещам, то нужно лишь помнить про это "действительно важное" и ежедневно искать, от чего ненужного можно себя освободить.
Читайте также:
Не хватает времени? Устраните причину
Время, время... где тебя взять?