ИНГРЕДИЕНТЫ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
ИНГРЕДИЕНТЫ СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
...Читать далее
Оглавление
- После приготовления вы получите 4 порции
- Время приготовления: 50 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ
- куриная грудка 500 г
- перец чили 1 шт
- болгарский перчик 2 шт
- чеснок 4 зуб
- лук 1 шт
- яйца 3 шт
- соевый соус 5 ст.л.
- рис 1 ст
- карри по вкусу
- зеленый лук пучок
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Для начала, отвариваем рис в подсолёной воде и даём ему остыть.
Далее на хорошо разогретой а/п сковороде без добавления масла обжариваем куриную грудку на небольшом огне, до готовности. Когда курочка будет готова, перекладываем ее в тарелку.
В сковороду где жарилось мясо, выкладываем овощи и тушим им минут 10.
К овощам вбиваем яйца и готовим до загустения яиц. Должно получится омлет с овощами.
Возвращаем в сковороду курочку и перемешиваем с овощами и яйцом.
Выкладываем на сковороду рис и перемешиваем хорошенько.
Посыпаем наше блюдо карри и добавляем соевый соус. Хорошо перемешиваем и жарим буквально минуты 2-3. Можно выключать, наше блюдо готово.
При подаче посыпаем зеленым луком.
Приятного аппетита!!!