Как получить идеальную фигуру без постоянных тренировок и диет? Просто влюбись в себя.
Это начало начал. Которое создается к середине жизни.
Запомни: есть только 1 человек, чьим мнением здесь стоит дорожить. И это ты.
Больше нас самих о нас не знает никто. Бывает так, что я вру, манипулирую, ленюсь, ставлю себя в неприятное положение, зря трачу деньги, о многом жалею, ошибаюсь, сужу слишком строго, сдаю работу невовремя, опаздываю, плохо выгляжу, наношу вред своему организму, теряю вещи, бросаю начатое, обесцениваю, говорю глупости, веду себя по-детски и так далее. Да, время от времени такое происходит, и глупо отрицать это. Самое удивительное, что нет такого человека, кто не мог бы признаться в этом. Мы люди, а значит, уже по определению не идеальны.
Вместо того, чтобы привязываться к людям, городам, вещам и образу жизни, лучше привяжись к себе. В этом случае ты всегда в выигрыше. Влипаро. Отождествление с собой. Слияние. Отсутствие границ.
Любовь к себе не отличается от любви к другим людям. Сначала ты присматриваешься, каждому поступку даешь оценку - хорошо или плохо. Решаешь, достоин ли любви. После этого периода нерешительности, нервов, тревог, самоистязаний ты делаешь выбор - любовь или нелюбовь.
Когда смещаешь фокус на себя, когда самыми важными взаимоотношениями становятся отношения с собой, больше не приходится волноваться о том, что другие люди могут сделать из твоей жизни катастрофу. Есть ты, твоя жизнь и ответственность перед собой за происходящее. Вот так просто. Просто и настолько цельно, что ни одна неприятность уже не может разрушить твою жизнь или выбить из седла надолго. Никаких больше жизненно необходимых манипуляций, секретов, чувства уязвимости в попытке овладеть тем, чем ты по факту не являешься. Нет больше насильных, нечестных, двуличных завоеваний людей, вещей, положения. Провалов больше не существует. Только обратная связь. И тут ты учишься слышать то, о чем говорит тебе мир.