Хорошие снимки в стиле "селфи" улучшают настроение людей, они ощущают себя счастливыми на протяжении всего дня.
Исследования, проведённые американцами в области психотерапии, содержат любопытные наблюдения. Целью научной работы учёных было определение влияния новейших технологий на психическое состояние современного человека.
В процессе опросов было установлено, что непосредственно на увеличение уровня счастья влияет процесс фотографирования самого себя любимого.
Хорошие снимки помогают поднять человеку своё настроение на целый день. Те, кто не "селфился" каждую пару часов, пребывали в состоянии морального упадка, видели в течении уходящих дней серость быта и суету сует. Развеселить таких особ бывает очень сложно.
Даже наблюдение за тем, как кто-то фотографирует себя, положительно влияет на наблюдателя, улучшая и его настроение. Добровольцы, участвовавшие в эксперименте, отметили, что они чаще отмечали только позитивные эмоции в обычных жизненных ситуациях.
Учёные считают, что с помощью селфи человек лучше справляется со стрессом и ощущением одиночества. Фотографируя самого себя, можно положительно повлиять на самоэффективность, самовосприятие, на более непринуждённое контактирование с незнакомыми людьми.