И так, на пути к стройному и здоровому телу нет никаких преград. Если Вы до этого момента успокаивали свою совесть тем, что « куплю красивую форму, новые кроссовки и тогда ворвусь в Мир фитнеса и дам жиру бой», то пора заканчивать прокрастинацию.
В 99% случаев это не более чем отговорка от активных действий.
Неужели действительно, в гардеробе нет ни одних спортивных штанов, майки, в которой вы ходите в магазин или кроссовок для поездок за город? Теперь найдите их, это все что Вам необходимо на начальном этапе.
Ведь всем известно- не вещь делает человека, а человек вещь.
Это именно тот случай. Не так страшно заниматься не в специально купленной в спортивном магазине форме, как не заниматься вовсе.
Если Вы все же решили купить новые спортивные лосины, кроссовки для занятий фитнесом, напульсники, повязку на голову, футболку с влагоотведением и другие прелести, то специально для Вас 100500 тысяч спортивных магазинов. Начиная от мультибрендового Спортмастера, заканчивая люксовыми Gucci и Armani.
На что действительно стоит обратить внимание, так это на материал. Раньше, лучшим материалом для спорта считался хлопок. Сейчас его тоже используют, но в сочетание с более технологичными искусственными материалами. Хлопок как таковой, удерживает влагу, что способствует развитию бактерий. Искусственные же материалы направлены на влагоотведение, следовательно более комфортные, износостойкие, и быстрее сохнут.
Фасон. Просторная мешковатая одежда отлично подходит для дома, а вот для зала лишняя ткань вокруг тела будет только мешать. Во-первых это более травмоопасно, во-вторых, очень сложно под слоем одежды отслеживать результат, полученный таким трудом.
И самое главное, спортивная одежда должна нравиться, быть красивой. Если при взгляде на себя в зеркало вам хочется бежать быстрее на занятие, прыгать выше и драться ещё сильнее - это именно ваш комплект. Ничего так не стимулирует, как новый спортивный топ, или цветные лосины.
Функциональность- комфорт- эстетика