Домашний уход за сухой кожей лица

Сухую кожу лица считают весьма проблемной — шелушение, морщинки, раздражение и пятна… Личико такого типа чрезвычайно уязвимо к действиям внешней среды и отплачивает нам целым списком разных проблем. Спасти ее может только регулярный, полноценный и качественный уход.

Причины и признаки сухости кожи

Специалисты выделяют следующие причины сухости кожи лица:

• Неправильный уход;
• Длительное пребывание на морозе или солнце;
• Применение косметических средств, которые не подходят для сухого типа кожи;
• Прием некоторых лекарственных препаратов;
• Стресс;
• Купание в соленой и хлорированной воде;
• Регулярное пребывание в помещении с пересушенным кондиционированным воздухом;
• Курение;
• Обезвоживание организма;
• Нарушения обмена веществ;
• Гиповитаминоз;
• Болезни щитовидной железы;
• Ихтиоз;
• Проблемы в работе ЖКТ;
• Аллергия;
• Псориаз;
• Почечная недостаточность.

Распознать сухую кожу можно по таким симптомам:

• Лицо стягивает сразу после умывания;
• При отсутствии ухода кожа быстро увядает, становится грубой, дряблой, начинает шелушиться и теряет эластичность;
• Вокруг глаз, под подбородком, на шее и на щеках появляются морщины;
• Часто возникают раздражения, в результате которых лицо покрывается красными пятнами.

Основные правила ухода

Ухаживать за сухой кожей лица необходимо не только регулярно, но и правильно. Чтоб этому научиться, следуйте нашим советам в течение всего дня.

Утро

• Очистите лицо мягким очищающим средством (молочком, кремом, лосьоном или пенкой). Водопроводную воду замените минеральной или щелочной водой (1 ч. л. соды на 1 л кипяченой воды);
• Протрите лицо специальным тоником или травяным настоем;
• Смажьте лицо дневным кремом с увлажняющим эффектом;
• Чтобы удалить излишки косметического средства, через 5-10 минут промокните кожу лица чистой бумажной салфеткой. Теперь можно приступать к нанесению мейк-апа.

На протяжении дня:

• Обработайте лицо хорошей термальной водой – она обеспечивает дополнительное увлажнение и не требует смывания макияжа;
• Если кожа шелушится, нанесите эмолент – специальное увлажняющее средство.

Вечер:

• Удалите макияж и очистите лицо либо мицеллярной водой, либо мягким молочком;
• Умойтесь отваром трав, теплой минеральной водой или же специальным средством для кожи сухого типа;
• Нанесите ночной крем с питательным эффектом – за полчаса до отхода ко сну. Он обязан содержать витамины и экстракты, предупреждающие появление морщин и способствующие восстановлению клеток.

Сезонный уход за кожей

Как правило, уход за сухой кожей лица полностью зависит от времени года. Что же нужно предпринять, чтобы сохранить здоровье, молодость и красоту?

Зима

Кожа в холодное время лицо очень сильно шелушится, становится бледной, тонкой и нездоровой на вид. Чтобы избавить себя от неприятных сюрпризов, обеспечьте ей особый и интенсивный уход. Во-первых, замените все увлажняющие средства питательными. Во-вторых, наносите крем не позже, чем за полчаса до выхода на улицу. Это защитит кожные покровы от переохлаждения, самым распространенным следствием которого считается купероз.

Кроме этих главных правил помните и о других немаловажных моментах:

• На зиму купите крем с жирной и густой текстурой, а также обогащенный полезными веществами;
• Зимой можно проводить маски, пилинги и скрабы с фруктовыми и молочными кислотами. Они восстановят кожу, выровняют цвет лица и избавят от морщин;
• В холодное время года воздух отличается чрезвычайной сухостью, благодаря которой кожа начинает интенсивно терять влагу. Чтоб этого не случилось, пользуйтесь термальной водой, увлажняющим лосьоном или же отваром трав. Что касается сухости самого воздуха, бороться с ним помогут специальные увлажнители или мокрые полотенца, разложенные на батареях;
• Если кожу очень сушит, попробуйте умываться специальным молочком. Смывать маску или скраб также можно этим средством;
• Зимой желательно пройти курс восстанавливающих процедур – они подготовят кожу к наступлению весны и усилят ее свойства.

Весна

По мнению дерматологов, весна – это самое сложное время. Слякоть, ветер, резкая смена температуры – все это самым негативным образом сказывается на состоянии сухой кожи. Чтобы нормализовать водный баланс, а также устранить покраснения, шелушения и появившиеся за зиму трещинки, можно использовать маски с восстанавливающим эффектом. Также помните о том, что именно в это время появляются веснушки, потому не выходите на улицу без лосьона с высоким УФ-фильтром.

Лето

Как правило, летом кожа выглядит намного лучше, чем в любой другой сезон. Однако и там вас ждет немало огорчений в виде солнечных ожогов и стянутости лица. Ваша главная задача – защищать кожу от солнца и хорошо увлажнять ее с помощью специальных средств, шляп и солнечных очков. Лето – лучшая пора для косметики из трав, овощей или же фруктов. Из них можно делать маски, скрабы, пилинги, компрессы.

Осень

С наступлением прохлады и первых осенних дней сухая кожа лица начинает шелушиться и становится шершавой. Как этого избежать?

• Замените пенку для умывания тоником и молочком – они сохраняют влагу;
• Проведите курс восстановительной терапии. Для этого подойдут кремы, маски и лосьоны, содержащие липиды, церамиды и кислоты. В качестве дневного средства желательно применять эмульсионные кремы. Они создают плотную пленку, препятствующую испарению влаги;
• При сильном шелушении помогут масляные компрессы. Для их проведения смочите чистую марлю в любом подогретом масле и наложите ее на лицо. Держите 20 минут;
• Не пренебрегайте омолаживающими средствами, соответствующими вашему возрасту;
• Если появились пигментные пятна, используйте легкий пилинг и отбеливающий крем или такую же маску.

Рецепты народной косметологии

Что делать при сухой коже лица? Испробуйте на себе эффективные рецепты на основе простых средств.

Маски

Оказывают отличное питательное, увлажняющее и восстанавливающее действие.

Рецепт №1. Маска из моркови

• Натрите на мелкой терке 1 среднюю морковь.
• Добавьте 40 гр. сметаны (жирность — от 20%) и 25 мл кукурузного масла.
• Залейте горячей водой 15 гр. желатина и дайте ему разбухнуть.
• Вылейте желатин в массу из сметаны и морковки и хорошо размешайте.
• Нанесите толстым слоем.
• Держите 40 минут.

Рецепт №2. Маска из клубники

• Растопите на водяном пару 15 гр. ланолина.
• Влейте 35 мл топленого молока и 30 мл клюквенного сока.
• Всыпьте 45 гр. перемолотой овсянки.
• Добавьте 1 желток и растертую клубнику – достаточно 5 штук.
• Хорошо перемешайте и нанесите на кожу.
• Держите не меньше часа.

Рецепт №3. Маска на основе сливок

• Соединит 25 мл лимонного сока с 30 мл жирных сливок.
• Добавьте 1 яйцо и 30 гр. отрубей.
• Взбейте состав миксером до образования однородной массы.
• Нанесите плотным слоем.
• Держите 40 минут.

Рецепт №4. Маска из укропа

• Измельчите 60 гр. свежего укропа.
• Смешайте его с яичным белком.
• Добавьте по 20 гр. овсяных хлопьев и ржаной муки.
• Хорошо перемешайте и нанесите на кожу.
• Держите 30 минут.

Рецепт №5. Маска из творога

• Разотрите 3 ст. л. жирного творога.
• Добавьте по 1 ст. л. меда и жирных домашних сливок.
• Нанесите на лицо достаточно плотным слоем.
• Смойте спустя 20 минут.

Рецепт №6. Маска из яблок

• Натрите на мелкой терке 1 среднее яблоко.
• Добавьте 2 ст. л. сметаны.
• Нанесите на лицо.
• Держите 20 минут.

Рецепт №7. Маска из банана

• Подавите банан вилкой.
• Смешайте это пюре с 40 мл жирной сметаны.
• Влейте по 15 мл растительного и касторового масла.
• Нанесите смесь на кожу на 30-40 минут.

Рецепт №8. Маска из огурца

• Натрите на мелкой терке 1 средний огурец.
• Влейте 50 мл оливкового масла.
• Добавьте 10 гр. картофельного крахмала.
• Залейте горячей водой 15 гр. желатина и дайте ему разбухнуть.
• Вылейте его в состав и хорошо размешайте.
• Нанесите смесь на кожу и держите 1 час.

Рецепт №9. Масляная маска

• Смешайте 1 ч. л. масла оливы с 1 ч. л. растопленного жидкого меда.
• Добавьте 1 яичный желток.
• Нанесите ватным спонжем не меньше 2-3 слоев.
• Держите 20 минут.

Рецепт №10. Маска из алоэ

• Измельчите в блендере мякоть 1 авокадо.
• Добавьте по 1 ст. л. творога и аптечного геля алоэ вера.
• Нанесите на лицо и держите полчаса.

Важно! Используйте эти маски 1 раз в 3 дня. Курс лечения зависит от состояния кожи и составляет 1-2,5 месяца. Затем нужен перерыв 14-20 дней, после чего можно вновь переходить к процедурам.

Кремы

Кремы домашнего приготовления способны заменить дорогую брендовую косметику. Главное – придерживаться рецептуры.

Рецепт №1. Из трав

• Смешайте мать-и-мачеху, подорожник, ромашку и крапиву.
• Залейте 2 ст. л. состава 200 мл кипятка.
• Настаивайте под крышкой около 4 часов.
• Профильтруйте через сито.
• Влейте в готовый настой 40 гр. алоэ вера, 30 гр. кукурузного масла и столько же ланолина.
• Подогрейте в микроволновке в течение 30 секунд.
• Взбейте миксером, остудите и поместите в закрытую емкость.
• Используйте через час.

Рецепт №2. Из пчелиного воска

• Соедините 30 гр. ланолина, 70 мл миндального масла, 40 гр. пчелиного воска и 30 гр. глицерина.
• Подогрейте смесь в микроволновке в течение 30 секунд.
• Добавьте по 5 капель эфирного масла розы и апельсина.
• Поставьте в темный шкаф примерно на 3 часа.

Рецепт №3. Из барсучьего жира

• Смешайте 1 ст. л. жира барсука с 2 ст. л. отвара зверобоя и 1 ч. л. пчелиного воска.
• Добавьте по 3 капли витамина А и Е (капсулы).
• Растопите состав на водяном пару.
• Перелейте его в чистую закрытую емкость.

Рецепт №4. Из миндального масла

• Соедините по 1 ч. л. пчелиного воска и ланолина.
• Растопите смесь на водяном пару.
• Добавьте 2 ст. л. масла миндаля и 3 ст. л. розовой воды без спирта.
• Взбейте массу миксером.
• Добавьте 2 капли эфира розы, пачули или же сандала.
• Еще раз хорошо взбейте.
• Дайте крему охладиться.

Еще несколько советов

Избегайте помещений с пересушенным воздухом;

• Откажитесь мыла от косметических средств, содержих спирт и ароматические отдушки;
• Выбирайте мягкую гипоаллергенную косметику;
• Умывайтесь теплой водой – холодная и горячая очень сильно сушат кожу;
• Держитесь подальше от водопроводной и хлорированной воды;
• Откажитесь от уходовой и декоративной косметики из масс-маркетов – она может содержать токсичные искусственные консерванты (параформ и нипазол);
• Не пренебрегайте косметическими, эфирными и детскими маслами – делайте с ними массаж каждый день по 5 минут. Среди растительных масел наиболее полезны авокадо, какао, кокос, карите, абрикос, черный тмин, зародыши пшеницы, жожоба, примула и макадамия. Их используют для базы, в которую добавляют эфир адана, сандала, моркови, иланг-иланга, розы, жасмина, нероли (3 капли на 50 мл);
• Изучайте этикетки. Косметические средства для кожи сухого типа обязаны содержать керамиды, алоэ-вера, гиалуроновую кислоту, сквален и д-пантенол и сквален;
• Пейте много чистой воды – 1,5-2 литра в день;
• Насытьте свой рацион продуктами, богатыми омега-3 жирными кислотами и витаминами А, Е, F и группы В.
• Читайте также: Как ухаживать за кожей лица дома.