ТОП - 5 способов моддинга мозга

Самые лучшие способы прокачать твой мозг. С добавлением чуточки экстрима...

1. Ноотропы

Класс препаратов улучшающих высшие функции твоего мозга. Концентрация, память, быстрота мышления, снижение утомляемости. Подойдут для подготовки к экзамену, решению нетривиальных задач, работе в цейтноте. Относительно безопасны, но перед применением лучше прочитатать инструкцию или пообщаться с врачом.

2. Транскраниальная стимуляция

постоянным током мозга или tDCS. Основана на эффектах изменении возбудимости нейронов. Является экспериментальным методом ускорения обучения, используемым в DARPA для подготовки американских военных. Кроме этого существуют различные методы применения от повышения памяти до снижения потребности в курении. Обычный курс длиться 10 -14 дней. Эффекты остаются на 1,5-3 месяца. Долгосрочные последствия использования tDCS только изучаются.

3. Мнемотехника

Совокупность методов запоминания информации. Если хочешь превратить свой мозг в безразмерный жесткий диск, то это для тебя. Основана на запоминании связей между объектами. Срок хранения данных зависит от твоего желания. Метод проверен временем - первые сведения по нему идут из Древней Греции. Безопасен и удобен, но требует времени на обучение.

4. Аналитическое мышление

Способность человека обрабатывать информацию на основе известных данных при помощи логики. Пример - известный всем Шерлок Холмс. При помощи дедукции он четко выстраивал связи между событиями. Как видно по Шерлоку - это стиль жизни.

5. Скорочтение

Полезный навык, помогающий быстро освоить нужную информацию из текстовых источников. Это комбинация из устранения проговаривания, развития переферического зрения и повышения внимания. Обучение ему длиться от одной недели до 3 месяцев, в зависимости от интенсивности занятий и твоих способностей.

Подписываемся на канал, ставим лайки.

Так же на канале есть интересные статьи, которые будут Вам полезны.

Смотрим, читаем, применяем.