- Если вы хотите взбодриться: в чае содержится теин (кофеин, связанный с полифенолами), который улучшает питание мозга, стимулирует кровообращение и повышает тонус нервной системы.
- Вы устали: в чае содержатся различные ароматические соединения. Вдыхая аромат чая, вы снимаете напряжение и усталость, освежая восприятие.
- Вы хотите душевно поговорить с другом: сам процесс неспешного заваривания чая оказывает расслабляющее действие, вы и не заметите, как атмосфера уюта и доверия заполнит пространство.
- Если вам нужно сконцентрироваться: есть сорта чая, которые просто созданы для повышения концентрации и эффективного решения точечных задач.
- Если у вас проблемы с пищеварением, вы отравились или съели слишком много жирной пищи.
- Если вы простудились: красный чай отлично поддерживает организм в борьбе с простудой.
- У вас плохое настроение. Выпейте чашку-другую любимого чая и вы непременно почувствуете себя лучше.
- Неожиданно собралась компания незнакомых или малознакомых людей. Совместное распитие хорошего чая раскрепощает, превращая неловкую паузу в наслаждение вкусом.
- Вы ищите новых переживаний. Попробуйте необычный сорт чая или заварите чай по-новому. В конце-концов, проведите эксперимент: заварите чай в разных сосудах, или на разной воде и ощутите разницу.
- Вы давно хотели начать медитировать, но не можете усидеть на месте. Проведите чайную церемонию, заваривая чай внимательно, сосредоточьтесь на том, что вы делаете.
