Приготовьте вкусное блюдо, которое станет замечательной альтернативой привычным котлетам, тефтелям или отбивным. Мы уверены, что куриные палочки станут частыми гостями на вашем столе.
Ингредиенты
700 гр. куриного филе (грудка)
600 мл кефира
50 гр. кунжутных семечек
3 зубчика чеснока
200 гр. панировочных сухарей
Щепотка паприки, черного молотого перца
Соль по вкусу
Приготовление
Филе помоем, обсушим и нарежем полосками по 2-3 см толщиной.
Кефир выливаем в миску, добавляем паприку, кунжутные семечки, черный перец, соль и выжатый через пресс чеснок, перемешиваем.
Окунаем каждый кусочек в кефир со специями, затем в панировочные сухари. Обжариваем на растительном масле, на раскаленной сковороде в двух сторон на умеренном огне, до золотистого цвета.
Подаем горячими. Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш канал, помогая нам развиваться!