⋆ Позвоночник – это опора всего тела, а болезни или неправильное положение позвоночного столба влияют на очень многие процессы в организме человека. Так как, позвоночник задействован во всех действиях человека, болезни позвоночника очень частое явление, таким образом 78% населения Украины страдают остеохондрозами, а 80% отмечают боли в спине разной степени тяжести. В первую очередь такие ухудшения в здоровье наблюдают люди в возрасте от 40 лет, однако, сегодня много молодежи обращается к врачам с аналогичной проблемой. Деформация позвоночника может привести к серьезным последствиям для всеобщего здоровья, а боли в спине могут свидетельствовать об уже существующих нарушениях.
Итак, когда следует бить тревогу:
- Болезненные ощущения в пояснице после сна или во время сна
- Колющая боль между лопаток
- Боль в поясничном отделе, отдающая в ноги
- Постепенно развивающееся плоскостопие (не врожденное)
- Боли в стопах при ходьбе и беге
- Резкие, защемляющие боли в шее, при повороте или сгибании
- Онемение пальцев рук или ног, или даже всей конечности
Если вы заметили совпадения с пунктами, перечисленными выше, то вам стоит незамедлительно начать лечение позвоночника, обратиться к специалисту и начать выполнять упражнения для профилактики заболеваний.
Также читаем:
Ученые против блесток. Какую опасность таят в себе блестки?
От чего зависит человеческое внимание и умение концентрироваться
Что такое кровообращение и как функционирует эта система?
Как можно развить внимание и концентрацию в домашних условиях...
Новый Год, домашние питомцы и крепкие напитки...
Обязательно подписывайтесь на наш молодой канал - будет много полезного и интересного!