Вниманию человека характерны такие свойства: устойчивость, фокусирование, распределение, объем и переключение внимания.
Под устойчивостью подразумевается, то насколько долго, человек может удерживать концентрацию на объекте внимания, который уже не доставляет новых впечатлений и не вызывает интерес, однако требует осознанного внимания.
Фокусировка или концентрация – это степень того, насколько человек может абстрагироваться от окружающих факторов, которые отвлекают внимание и сосредоточиться на одном конкретном объекте.
Распределение внимания необходимо в таких условиях, когда от человека требуется выполнения нескольких действий одновременно. Если распределить внимание человека на несколько заданий, то это может позволит выполнять человеку сложные задачи, например, вождение. Главным условием распределения внимания является владение хотя бы одним из выполняемых навыков в совершенстве, на автоматическом уровне — тогда распределение внимания будет успешным.
Объем внимания – это количество не объединенных логическими связями объектов, на которых человек способен сконцентрировать внимание одновременно и запомнить их. Согласно исследованиям ученых, объем визуального внимания у взрослых людей составляет от 3 до 5 объектов, в редки случаях до 7. У детей же, этот объем составляет от 2 до 4 объектов.
Переключаемость внимания — это сознательный выбор человека изменить объект концентрации, это может мотивироваться как социальными, так и личными целями, и интересами. Важно понимать, что переключение внимания — это именно сознательный процесс, а не непроизвольное отвлечение внимания другим объектом. Именно поэтому часто, люди чувствуют усталость после задач, которые требовали переключение внимания с одного на другой объект.
Также читаем:
Узнаем больше о концентрации внимания!
Какие изменения в организме сигнализируют о необходимости профилактики нарушений кровотока?
Что такое кровообращение и как функционирует эта система?
Почему ухудшается кровообращение?
Обязательно подписывайтесь на наш молодой канал - будет много полезного и интересного!