В разговорах со знакомыми и клиентами часто слышу такое " а что я ему о своем (чувстве) расскажу и буду дураком/дурой выглядеть, если мне в ответ промолчат". Т.е. я скажу, что чувствую, и окажусь в невыгодной ситуации.
Невыгодной тем, что я-де душу распахнула, обнажила, а мне в ответ "кукиш", молчат и не отвечают, не делятся своими чувствами. Одна клиентка сказала, что в такие моменты чувствует себя "голой на площади" и потому стала помалкивать о чувствах...
Не потому ли доводится слышать при встрече от знакомых, друзей, родни "Куда ты пропала? Что не появляешься, на связь не выходишь?". Такой себе защитный наезд на опережение, чтобы не проболтаться о чувствах, не оказаться в "потерпевших"...
Когда-то и я чувства свои скрывала, чтобы не выделяться сильно. И "голой на площади" себя не чувствовать. Ощущения еще те, когда вместо "я соскучилась" говоришь дежурное "как дела?". Будто в панцире ходишь или из-за шторки общаешься, чтобы не разглядели тебя настоящую.
Но в какой-то момент поняла, что мне мои чувства важнее! Мне важнее говорить о них, чем быть правильно и "зашторенной". Было ощущение, что, озвучивая чувства, даешь им право на жизнь. И себя чувствуешь настоящей.
А еще сразу понятно становится, кто с тобой "из-за шторки" общается, а кто не прячется.
Помню, в моем корпоративном прошлом, как удивленно смотрели на меня "из-за шторки" коллеги некоторые. Они свои чувства и под дулом пистолета не показали бы никому. А тут ты, такая смелая и искренняя - капец просто! И как тебе "ножку не подставить", чтобы не была такой настоящей...
Конечно, за спиной мне доставалось по полной - и оговаривали, и документы прятали, и откровенно подставляли. )))) "Низззя идти против правил, низззя раскачивать правила своей искренностью." Правду сказать, и единомышленников у меня хватало - с ними было легко решать любые вопросы.
Еще с тех пор я для себя сделала вывод.
Когда хочется сказать о своих чувствах, важно помнить, что говорить о них - это не значит быть слабым!
Слабак будет прятать свои чувства, быть скалой незыблемой. Ему же страшно показать себя настоящего, страшно оказаться "голым на площади"! Он больше всего боится быть уязвимым. Нельзя ему никак - не выплывет он потом...
Быть честным и искренним, показывать свои чувства - может позволить себе только сильный духом человек. Ему не надо "держать фасон или удар". Он не боится расслабиться и раскрыться. И не потому, что он лох или лузер!
Просто, сила - не равно вечное напряжение! Сила - не равно вечный страх облажаться или оказаться "голым" перед другими.
Сила - это смена напряжения и расслабления, сочетание целеустремленности, собранности и искренности.
И еще один важный момент, который я узнала, став психологом... НАШИ ЧУВСТВА принадлежат только нам!
И поэтому, честно говоря о них, мы не можем ни возвыситься, ни упасть... Мы можем только дать им право БЫТЬ - признать их своими, или задушить... И никто не силах запретить нам чувствовать, это просто нереально.
Выбираем всегда мы сами, как поступать со своими чувствами...
Поделитесь, легко ли вам говорить о своих чувствах? Что помогает или мешает это делать?
Если вопросы есть - отвечу с радостью.
