AMRAP (12 минут) 5 - становая тяга 3 - взятия с виса штанги в сед 1 - швунг Подбираем вес, с которым выполнишь швунг. Штангу на протяжении круга из рук не выпускать Подписывайтесь на наш кроссфит - канал в телеграмм!! https://t.me/CrossWOD @CrossWOD
AMRAP (12 минут)
5 - становая тяга
3 - взятия с виса штанги в сед
1 - швунг
Подбираем вес, с которым выполнишь швунг. Штангу на протяжении круга из рук не выпускать
Подписывайтесь на наш кроссфит - канал в телеграмм!!
https://t.me/CrossWOD
@CrossWOD