Кроссфит комплекс (12 минут) Тяжелая Атлетика

AMRAP (12 минут)

5 - становая тяга

3 - взятия с виса штанги в сед

1 - швунг

Подбираем вес, с которым выполнишь швунг. Штангу на протяжении круга из рук не выпускать

Подписывайтесь на наш кроссфит - канал в телеграмм!!

https://t.me/CrossWOD

@CrossWOD