Зайдите на любой женский форум о красоте и моде и в обсуждениях всегда будут превалировать комментарии
«мне никто не даёт мой возраст»
«я выгляжу на ~ в свои ~»
и обязательно: «я ничего с собой не делаю!»
Можно приятно удивиться — в нашей стране живут потомки Дункана Маклауда и кровь их разбавлена чудесным геном Клеопатры, если не опираться на многочисленные исследования, которые давно установили, что адекватная оценка собственной внешности редко бывает сильной стороной женщин.
Большинству кажется, что они выглядят лет на пять-десять моложе, чем кажется тем, кто оценивает их со стороны.
Что и доказал пример из предыдущей статьи , в которой женщины на фото наивно полагают, что выглядят более юными, чем сочли читатели в комментариях.
Только вот сюрприз — все это работает и vice verse.
Оценивать гораздо приятнее, чем получать оценки.
Если подвести итог, получается:
1: генетика; домашние средства красоты; зож
2: косметология (уколы красоты); зож
3: косметология для исправления (уколы красоты); курение
4: душевный настрой; зож
5: пластика, косметология для исправления; курение
6: стресс; курение; ничего
7: ничего
8: косметика; зож
На мой взгляд, положительное влияние позитивного настроя, косметологии и рутинного ухода за кожей очевидны. Как и негативное влияние стресса, курения и.. ничегонеделания.
Недавно компания 23andme (занимающаяся вопросам генетики) и бренд Olay (Procter & Gamble) провели совместное исследование так называемых super-agers, то есть тех 10 процентов женщин, которые действительно медленно стареют.
Исследование 155 000 женщин в возрасте от 20 до 64 лет показало, что все сводится к образу жизни.
«Мы обнаружили, что гены не так важны, как это воспринималось раньше. Факторы окружающей среды и образ жизни вот что играет определяющую роль» — говорит доктор Фрауке Нойсер.
Ваши гены могут дать вам хороший старт. Например, темнокожие женщины более устойчивы к воздействию солнца, но что действительно влияет на ваш внешний вид по мере взросления, так это ваш lifestyle.
В благоприятно воздействующие факторы включены:
- постоянная защита от солнца (женщины, которые пользовались солнцезащитным кремом на 78% чаще выглядят моложе в зрелом возрасте, по сравнению с теми, кто игнорировал защиту).
- позитивное мышление, ощущение себя счастливым человеком (женщины, которые сообщили, что они счастливы, на 30% чаще имели хорошую кожу)
- рутинный уход — увлажнение кожи (женщины, которые имели сухую кожу, на 30% реже попадали в категорию «красиво стареющих»).
Дополнительные положительные факторы включают: активность и уровень энергии, то есть общее самочувствие; проживание в городе (жители городов реже находятся на солнце); регулярные физические упражнения; восемь или больше часов сна; прием витаминов.
Дополнительные отрицательные факторы включают: курение и индекс массы тела выше 25.
—————————————————————————————————————————————
Мой сайт: ellyblog.com
Я мало пишу о последних трендах в мире fashion. К какому-то моменту мы уже понимаем, что мода не равно красота, а создание собственного имиджа интересно скорее как средство подчеркнуть свои достоинства, чтобы занять более выгодную позицию на ярмарке тщеславия.
Как одеваться стильно без мучительных поисков своего чегобытамнибыло. Как улучшить свои внешние данные. Как настроить себя на одну волну с современным миром, не отдаваясь во власть провокаторов, сохраняя здравый смысл и укрепляя внутренний стержень?
Все это является предметом моего многолетнего интереса и обсуждается в моем блоге.