Чаще наклоняйтесь!
Постоянная депрессия в области больших поясничных мышц приводит к депрессии в области кишечника.
А если в депрессии у нас находится восходящий отдел толстого кишечника - то начинает себя плохо чувствовать наша печень.
Молочная кислота таким образом не утилизируется, увеличивается количество шлаковых продуктов в нашем скафандре,резко увеличивается количество коллагена, резко уменьшается выработка эластина и медленно, но верно идет угнетение межпозвонковых суставов и дисков.
И к этому всему ведет наш неправильный, малоподвижный образ жизни.
Выход есть,друзья - чаще приседайте и чаще наклоняйтесь.
Движение-это жизнь.
Каждый день делайте 150-200 наклонов.
Что говорят тибетские учителя?
"Состояние молодости человека определяется состоянием здоровья его печени, а состояние печени, определяется нашей пластичностью."
Поэтому, чем мы чаще наклоняемся, тем дольше живем, а чем чаще приседаем - тем лучше выглядим.
Потому что наши мышцы, которые выполняют функцию рессор, воздействуют не только на качество движения крови, но и на качество связочного аппарата (сосудов).
Продолжение следует...
Здравия вам.Сейчас и это не просто.
Более подробная информация здесь- https://t.me/PRO_ZdRAVie