Дорогие мои, сегодня публикую очередную страницу дневника моей ученицы, прошедшей курс "Терапевтические письма".
Отпускайте эмоции, друзья!
Дорога с работы отнимает у меня кучу времени и сильно выматывает. Но сегодня я подумала, что это время можно потратить с пользой. Очередное задание застигло меня на работе, я уже успела настроиться и сейчас попробую записать свои чувства. Но не на бумаге, а в телефоне, стоя, в окружении толпы таких же замученных людей. Интересный опыт. Задание-то классное! За день накопилось впечатлений - как раз в тему!
Через 15 минут.
Что это было? Неужели во мне столько эмоций?! Это просто водопад какой-то нескончаемый! Дома сейчас еще раз сделаю, потому что писанина в телефоне и народ вокруг меня ограничивали. Невольно сдерживаешься, контролируешь себя, обдумываешь. Но все равно, эффект невероятный. Нельзя копить в себе эмоции, хорошие или плохие. Они должны свободно выходить.
Но самое главное! Неожиданный подарок! Я поняла, как получать знание изнутри. Не думала, что со мной такое возможно. Я в контакте с подсознанием, а оно может всё!!!
А вообще, по итогам прошедших заданий хочу отметить, что стала спокойнее. Сегодняшняя ситуация на работе не вывела меня из равновесия, я так ровно отреагировала на нее… Раньше впала бы в панику или разревелась в уголке. А тут...в ответ на проблему мысли прояснились. Мне нравится! Дальше будет еще интереснее.
Понравилась статья? Подписывайтесь на канал! Добавляйте страницу в закладки. Новые материалы каждый день :)
Чтобы подписаться, нажмите кнопку вверху статьи.
