FOMO - одна из проблем нашего времени.
Страх не успеть и упустить что-то важное.
Такая изощрённая психологическая пытка в наше время - когда мало того, что есть всё, так еще и этого всего 137 вариантов.
Сходить на выставку, поболтать с 9ю друзьями, посетить какие-то страны не потому что хочется именно этого, а потому что страшно не участвовать в чём-то и упустить возможность.
Вдруг именно это мероприятие, этот человек, это путешествие зажжёт меня и подарит невероятные эмоции, а не будет как в большинстве своём для галочки?
Проблема в том, что из-за ФОМО человек не живёт настоящим, не переживает всё то, что происходит в данный момент.
Получается, что опыт вроде бы и накапливается, но как-то это всё бессмысленно.
Это происходит потому что при ФОМО люди принимают решения, основываясь не на реальном, а на воображаемом опыте.
Решение в этой ситуации простое - на корню убивать фантазии, которые могут управлять вашими решениями.
Нет идеальных друзей и партнеров.
Нет идеальных пляжей и т.д.
Убегая, вы отказываетесь от стабильности, крепких связей и др.
Живите настоящим!