Сны - это способы, которыми ваше подсознание связывается с вами. Чтобы интерпретировать это, вам нужно проанализировать смысл вашей мечты.
Мечты - это мысли, эмоции и образы, сформированные ими, которые встречаются при снах. Существуют разные теории интерпретации сновидений, но реальная цель сновидений пока неизвестна. Мечты тесно связаны с человеческой психологией.
Исследования показывают, что в течение средней продолжительности жизни человек проводит около шести лет в мечтах, что составляет около двух часов каждую ночь.
Вот суть того,почему люди видят сны и как их толковать.
- Мечты выражают ваши скрытые желания.
- У вас есть мечты, когда ваши мысли и воспоминания реорганизуются во время сна.
- Мечты изменяют вашу ментальную схему.
- В большинстве снов вы свидетельствуете о происходящем через зрительное или слуховое восприятие.
- Смысл вашей мечты будет зависеть от того, на что вы ссылаетесь.
Общие вопросы о сне
В этой статье мы попытались ответить на основные вопросы, которые вы могли иметь о сне.
Какие факторы приводят к приятным и неприятным снам?
Сны связаны с вашим состоянием души. Естественно испытывать неприятные сны, когда вы переживаете большой стресс или испытываете беспокойство. Плохие сны в основном связаны с плохим состоянием души. В отличие от этого, вы испытываете приятные сны, когда вы в не депрессивном состоянии. Когда вы чувствуете себя хорошо в жизни, это отражается и в ваших мечтах.
Каковы повторяющиеся мечты?
Это сны, которые происходят неоднократно. Люди с посттравматическим стрессовым расстройством имеют повторяющиеся сны о травматическом событии. Эти сны могут нести сообщение о том, что вы не замечаете. Некоторые обычно повторяющиеся сны - это падение с высоты (может означать отсутствие поддержки), провал на экзамене (может указывать на ваш страх перед экзаменами) и невозможность передвижения (может указывать на то, что в реальной жизни вы находитесь в ситуации, когда вы не можете выбраться).
Что такое кошмары? Они такие же, как ночные ужасы?
Кошмары - это плохие сны, которые создают чувство ужаса или печали. Человек, у которого есть кошмар, видит ужасающие образы или испытывает ситуации страха или дискомфорта во сне. Ночные ужасы - это не то же самое, что кошмары. Дети обычно испытывают ночные ужасы, и они возникают в первые несколько часов сна. После кошмара человек лежит с открытыми глазами и с паникой. Кошмары встречаются реже у взрослых.
Что такое осознанный сон?
Осознанное сновидение, в котором сновидец полностью осознает, что он видит во сне. В осознанном сновидении, спящий человек может осуществлять определенный уровень контроля над содержанием сна и его роли в ней. В некоторые дни вы можете проснулся с чувством, что у вас был сон, и вы могли вспомнить сон ясно, и вы были полностью осведомлены о том, что происходит во сне, когда вы мечтали. Возможно, вы были ясными сновидениями.
Неужели слепые люди видят сны?
Да, да. Просто слуховые чувства чаще встречаются в их снах. Изображения отсутствуют, менее распространены или размыты. Это также зависит от того, был ли человек слепым от рождения или потерянным видение в результате несчастного случая / болезни спустя годы. Их последние воспоминания о взгляде отражают их мечты.
Могут ли сны предсказать будущее?
Есть ли у каждого сна что сказать о том, что произойдет в будущем? Да, мечты могут предсказать будущее, но не все мечты прогностичны. Большинство снов - это отражения вашего состояния ума в этот момент времени. Но есть теории, которые поддерживают существование чего-то, называемого предсказательными мечтами. Теоретики говорят, что наличие предвидящих снов - редкая способность, которую есть у некоторых людей.