Наверное, каждый из нас слышал распространенный миф о том, что курение влияет на вес, и, якобы, люди бросившие эту пагубную привычку резко набирают вес и наоборот, могут потерять, начав курить. Однако, среди полных людей зависимых от курения ничуть не меньше чем среди некурящих.
Тем не менее, сигарета действительно влияет на аппетит: помимо того, что табачный дым снижает чувствительность рецепторов, можно привести так же научные факты, объясняющие причину снижения аппетита при тобакокурении.
Все дело в связи аппетита на влияния на нейроны головного мозга. Научный исследования доказывают, что на аппетит главным образом влияет гипоталамуса. Нейроны гипоталамуса, которые отвечают за регуляцию голода получают сигналы от низлежащих зон мозга, в том числе от полоски Брока, находящейся в переднем отделе мозга. Ее нейроны активируются во время еды. При активнсти этих нейронов аппетит снижается.
Но как же с этим связно курение?
Все дело в том, что "активатором" нейронов полоски Брока служит ацетилхолин (нейромедиатор), инородным заменителем которого служит никотин, который может связываться с рецепторами приводя их в возбуждение. Такое возбуждение в итоге дает сигнал гипоталамусу о том, что чувство голода необходимо снизить. Привыкая к пагубной привычке, мы снабжаем наш мозг ложными сигналами, что может временно снизить чувство голода, притупляя аппетит. Таким образом, бросая курить, мы лишаем наш мозг этих ложных сигналов к частоте которых он так привык - это может быть поводом резкого возникновения аппетита.
Но ни в коем случае не стоит думать, что бросив курить, мы обрекаем себя на постоянное чувство аппетита - спустя короткое время, наш мозг начнет вырабатывать недостающий ему ацетилхолин. Вот такой молодец наш мозг! Бросайте курить и не верьте в мифы!