Обидно, когда хочется отрастить волосы хотя бы чуть длиннее привычной длины, а никак не получается. Что же делать? Воспользоваться лайфаками от стилистов.
Больше белков
Волосы в основном состоят из белка кератина. Значит, чтобы волосы росли быстрее и были прочнее, ешьте больше белковой пищи.
Без витаминов никак
Купите в аптеке комплекс для волос: это витамины группы В, цинк, медь, кальций и магний.
Больше кератина
Укрепляйте волосы профессиональными шампунями с кератином. Молекулы в их составе – самого подходящего размера, чтобы заполнить повреждения в волосах.
Подстригайте кончики
Стилисты рекомендуют подстригать кончики каждые 3-5 месяцев на 5-10 мм. Избавиться от секущихся кончиков – отличная идея, ведь тогда волосы перестанут расслаиваться.
Массаж головы
Массаж головы способствует притоку крови к волосяным луковицам, а значит, стимулирует рост волос. Массируйте голову кончиками пальцев во время мытья волос.
Шелковая наволочка
Шелк гораздо более гладкий, чем хлопок, поэтому он меньше повреждает волосы, оставляя их блестящими и сильными.