Найти в Дзене
Ем и не толстею

Нежный паштет из куриной печени

Больше никогда не покупайте паштет в магазине! Теперь вместо маргарина с добавкой печени вы будете наслаждаться диетическим, натуральным и 100% паштетом:) Это просто!

Ингредиенты

печень куриная - 1 кг
лук репчатый - 1 шт.
морковь - 1 шт.
петрушка

Шаги

1. Промываем печень и очищаем ножом от белых прожилок, крупные куски разделяем на две части.

2. Складываем подготовленную печень в кастрюлю, добавляем к ней лук (он сделает паштет более сочным) и морковь (она снимет горчинку в печени). Лук режем крупно, а морковь кружочками толщиной в 1 см., чтобы она успела свариться с остальными ингредиентами.

3. Заливаем содержимое кастрюли водой (вода должна заполнить кастрюлю практически до верха), солим по вкусу.

4. Дожидаемся кипения воды, снимаем образовавшуюся пенку, бросаем черный перец горошком (4-5 горошин) и лавровый лист (1-2 штуки) для придания аромата, накрываем крышкой и даем вариться 20 минут на малом огне.

5. По окончании времени достаем шумовкой из кастрюли печень, лук и морковь. Даем им остыть минут 5-10.

6. Частями погружаем ингредиенты в блендер, (при этом распределяем их равномерно, чтобы в каждой части были и печень, и лук, и морковь) включаем максимальную скорость и делаем однородную паштетообразную массу без комочков.

7. Когда весь паштет выложен в блюдо, можно попробовать его на вкус и скорректировать по соли и перцу (те, кто не добавил перец горошком при варке, добавляет перец молотый сейчас).

8. Рекомендуем добавить в паштет пару столовых ложек предварительно замоченных в теплой воде овсяных отрубей. Выкладываем паштет толстым слоем на хлебцы и украшаем венчиками петрушки. Правда же он вкуснее магазинного? И в тысячу раз полезнее!