Морщины способны появляться в любом возрасте - иногда даже молодые девушки имеют с ними много проблем. Ваша забота о прекрасной коже не должна быть связана с визитами в косметический кабинет, для этого достаточно воспользоваться 5 простыми правилами.
1. Регулярное посещение стоматолога
Речь идет не только о красивых, белых зубах, но и о том, чтобы избежать морщин. Несвоевременное лечение, приводящее к удалению зубов, способствует потере упругости кожных покровов, особенно, в районе щек и губ. В результате на лице появляются морщинки, с которыми потом трудно бороться. Постарайтесь справиться с этой проблемой заранее.
2. Хороший увлажняющий крем
С возрастом ваша кожа становится все менее увлажненной, поэтому о ней необходимо заботиться и снаружи - с помощью хорошего увлажняющего крема. Такое косметическое средство будет способствовать естественной регенерации и разравниванию первых морщин. Выбирайте кремы и пилинги, содержащие большое количество аминокислот, способных проходить в глубокие слои кожи.
Читайте также: Не колем, а едим: коллаген, гиалуроновая кислота и другие «таблетки красоты»
3. Не злоупотребляйте гигиеной
Конечно, забота о правильной гигиене необходима, но не переусердствуйте. Мыло, которым вы пользуетесь во время купания, способно удалять естественный слой жира с кожных покровов, благодаря чему морщины становятся более заметными. Если вы видите, что вода «из-под крана» пересушивает лицо, пожалуйста, используйте минеральную или хотя бы кипяченую.
4. Гидратация организма
Обеспечение адекватного уровня снабжения вашего организма жидкостью поможет сделать кожу упругой, но и переусердствовать в этом вопросе нельзя. Пара литров воды вполне обеспечит клетки вашей кожи достаточным количеством жидкости, способной заполнить морщины.
Читайте также: ТОП-6 болезней, свидетельствующих об обезвоживании организма: от тяги к сладкому до болей в сердце
5. Сон
Совсем не сегодня стало известно насколько сон важен для организма. Вам обязательно стоит позаботиться о нужном количестве отдыха. Если не хватает времени на сон, лучше откажитесь от вечернего просмотра любимого сериала или новостной ленты на смартфоне в пользу собственной красоты.
Поставьте лайк и подпишитесь на наш канал, если нравятся наши материалы и вы хотите чаще видеть их в своей ленте.