Ученые из Университета Алабамы выяснили, что страх перед бессонницей провоцирует ее появление. Оказывается, этот недуг наравне с другими имеет психологическую составляющую.
Как сообщает издание ToDay News Ufa со ссылкой на Planet-today, эксперты установили, что зачастую те, кто жалуется на бессонницу, но спит ночью хорошо, хуже чувствует себя днем, чем те, у кого диагностирована реальная бессонница.
Профессор Лихштей, занимающийся изучением сна уже три десятилетия, отмечает, что вера в «плохой сон» негативнее сказывается на здоровье, чем само заболевание. Ученые намерены и далее исследовать этот феномен.
Добавляйте наш канал в Яндекс Дзен и будьте в курсе свежих новостей!
Читайте другие новости на сайте tdnu.ru