Мы все иногда попадаем в ситуации, когда важно быть на высоте: переговоры, встреча с клиентом, свидание ...
Как вы справляетесь с ними? Не мешают ли вам застенчивость и неуверенность? Пройдите тест и получите рекомендации.
Приготовьтесь помечать ответы
1. В квартиру рядом въехал новый,симпатичный сосед.
Вы думаете:
А. «Лучше подождать, а вдруг он вовсе не тот, кем кажется».
Б. «Пожалуй, у меня найдется повод зайти к нему и познакомиться поближе».
В. «Постараюсь не оказаться с ним в лифте, это неловко!»
Г. «Не пора ли мне сделать новую прическу?»
2. Вспомните школьные годы.
В то время вы больше всего старались ...
А. Понравиться учителям.
Б. Понять все то, о чем вам рассказывают.
В. Говорить так, чтобы вас услышали.
Г. Найти себе какое-нибудь развлечение.
3. На вечеринке вам сказали что вы плохо выглядите.
Вы отвечаете:
А. «Такое не говорят женщине!»
Б. «Как раз этого я и боялась!»
В. «Наверное, вы поможете мне исправить ситуацию?»
Г. «Мы не настолько знакомы, чтобы ваше мнение меня волновало».
4. Вас пригласили на бал для холостяков и незамужних.
Вы ...
А. Тщательно и долго наводите красоту: случай обязывает.
Б. Надеваете первое, что подвернется.
В. Отправляетесь за покупками: вы собираетесь выглядеть сногсшибательно.
Г. Ищете одежду, подходящую для любого события.
5. На собеседовании вам говорят:«А теперь расскажите о своих недостатках».
Ваша реакция?
А. «Наверное, я плохо ответила на предыдущие вопросы».
Б. «В чем смысл вопроса? И как вы узнаете, что я говорю правду?»
В. «Что ж, постараюсь ответить честно ... »
Г. «У меня есть несколько недостатков, но их оборотная сторона - достоинства».
6. Что видят в вас окружающие?
А. То, что есть.
Б. То, что могут.
В. То, что я им показываю.
Г. То, чего я в себе не замечаю.
7. Какое из этих высказываний вам ближе?
А. «Человек человеку волк».
Б. «Весь мир театр, и люди в нем актеры».
В. «Кто не рискует, тот не выигрывает».
Г. «Жизнь как зебра: полоса черная, полоса белая».
8. Глядя на свое отражение, вы говорите:
А. «Ты отлично выглядишь».
Б. «С тобой что-то не так».
В. «Все так, как должно быть».
Г. «Могло бы быть лучше».
9. Иногда вам хотелось бы ...
А. Открыто высказать все, что вы думаете.
Б. Излучать доброжелательность.
В. Без труда вызывать всеобщий интерес.
Г. Чтобы вас любили просто так.
10. Вы чувствуете свою значимость, когда ...
А. Вам улыбаются .
Б. Вас хвалят.
В. Вами безмолвно восхищаются.
Г. Обращают внимание на какую-нибудь вашу вещь.
С помощью таблицы подсчитайте сумму набранных вами баллов.
От 10 до 18, Вы приспосабливаетесь
Вы говорите и действуете свободно и уверенно,вам везде рады, у вас со всеми хорошие отношения.
Секрет в том, что вы наделены особым чутьем: умеете считывать ожидания окружающих и соответсвовать им.
Вас можно сравнить с актером, который без труда переходит от роли к роли.
В чем минус?
Вы плохо знакомы с собой боитесь выпустить "Я" наружу.
Вас терзает неуверенность:
а вдруг то, что увижу я и другие, окажется не таким, как хотелось бы?
А что, если меня отвергнут или просто не обратят внимания? Отсюда постоянная внутренняя тревога и беспокойство, которое вы скрываете, тратя на это много энергии.
Что дальше?
Постарайтесь показывать время от времени свое настоящее "Я": это единственный способ познакомиться с ним и осознать его красоту и силу. Когда вы перестанете опасаться своих истинных проявлениях и начнете относиться к ним спокойнее, станет куда проще завязывать положительные и долгосрочные отношения с oкpyжaющими.
От 19 до 24, Вы проявляете себя
Вы хорошо изучили себя, знаете свои достоинства и не боитесь недостатков. Предпочитаете успех, но при этом даете себе право на ошибку и, если она случается, используете ее как средство самообучения. Вы открыто демонстрируете свои лучшие стороны, если хотите понравиться работодателю, соседям или просто другому человеку.
Вы с уважением относитесь к себе, и это передается другим.
В чем минус?
Никакого подвоха:
Минусов в такой позиции нет. Конечно, вы можете иногда почувствовать смущение или растерянность.
Но присущая вам уверенность в собственных силах позволяет довольно быстро восстанавливать равновесие и "показывать товар лицом"
Что дальше?
Продолжайте и не останавливайтесь.
Жизнь будет предлагать новые возможности, которыми вы сможет воспользоваться наилучшим образом.
От 25 до 31, Вы прячете свои достоинства
Сцена и софиты могли бы вас напугать.
Вам не нравится быть на виду, потому что это знaчило бы стать тем, кого оценивают и обсуждают.
Вы предпочитаете держаться в тени, и из-за этого многое из того, что умеете, остается не только невостребованным, но неизвестным даже вам.
В чем минус?
Вы знаете, что заслуживаете более
высокой оценки, чем та, которую обычно получаете. Чувствуете, чтo ваш потенциал намного богаче, чем все ваши, реализации
на сегодняшний день.
Часто это происходит с детьми, чьи родители не были счастливы
или не преуспели в своих начинания: вырастая, такие люди чувствуют запрет на то, чтобы превзойти родителей.
Что дальше?
Перестаньте гордиться cвoeй скромностью и постарайтесь избавиться от застенчивости и чувства вины. Признайте, что у вас есть достоинства, научитесь хвалить и подбадривать себя.
От 32 до 40, Вы ждете оценки извне
Вы не стремитесь привлечь внимание, иногда даже уклоняетесь от него.
Но это не значит быть готовым к тoму, что вас не заметят. Вы ждете, когда другие оценят вас "несмотря ни на что".
К сожалению, вы слишком высокого мнения об их способностях видеть скрытое: мало кто обладает телепатическим талантом.
И по правде говоря, другие часто слишком заняты личными делами чтобы без особых причин тратить время и силы на того, кто не успел привлечь их внимание.
В чем минус?
Вы обижаетесь и злитесь на то, что воспринимаете как несправедливость: кто-то не понял, не поддержал, не оценил. Эта горечь, вопреки вашему мнению, не добавляет вaм независимость, скорее наоборот: она возвращает к прошлому, мешает идти вперед и достигать целей.
Что дальше?
Нe надейтесь, что другие увидят ваши скрытые достоинства. Показывайте свои таланты и умения.
Разрешайте себе блистать - и увидите, как равнодушие окружающих сменяется восхищением.