Очень простой рецепт вкусного и полезного завтрака, просто одно наслаждение! Ингредиенты Шаги С хурмы снимаем кожицу, потом разделываем. Затем закидываем в блендер. Добавляем сок лимона и мандарина, банан, молоко и смешиваем до однородной массы. Подаем смузи в мисочке с гранолой. Приятного аппетита! Еще больше рецептов на https://foodman.club