Очень простой рецепт вкусного и полезного завтрака, просто одно наслаждение!
Ингредиенты
- Хурма - 2 шт.
- Банан - 1 (замороженный)
- Немного лимонного сока
- Гранола
- Молоко - 70 мл.
- Сок из трех мандаринов
Шаги
С хурмы снимаем кожицу, потом разделываем.
Затем закидываем в блендер. Добавляем сок лимона и мандарина, банан, молоко и смешиваем до однородной массы.
Подаем смузи в мисочке с гранолой.
Приятного аппетита!
Еще больше рецептов на https://foodman.club
