Найти в Дзене
boda.еда

Салат с рукколой и тунцом

Изумительно вкусный салат. Ингредиенты: Руккола 80 грамм Тунец консервированный 400 грамм Томаты Черри 200 грамм Яйца куриные 4 шт. или перепелиные 8 шт. Лук репчатый половина головки Оливковое масло Бальзамический уксус Приготовление: Сварить куриные яйца нарезать кружочками, перепелиные пополам. Томаты Черри разрезать пополам. Полукольцами нарезать репчатый лук. В миске смешать все ингредиенты добавить рукколу, заправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Ещё раз перемешать. Тунец произвольно поломать и выложить в миску с салатом, аккуратно перемешать. Приятного аппетита.
Оглавление

Изумительно вкусный салат.

Салат с рукколой и тунцом
Салат с рукколой и тунцом

Ингредиенты:

Руккола 80 грамм

Тунец консервированный 400 грамм

Томаты Черри 200 грамм

Яйца куриные 4 шт. или перепелиные 8 шт.

Лук репчатый половина головки

Оливковое масло

Бальзамический уксус

Приготовление:

Сварить куриные яйца нарезать кружочками, перепелиные пополам. Томаты Черри разрезать пополам. Полукольцами нарезать репчатый лук. В миске смешать все ингредиенты добавить рукколу, заправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Ещё раз перемешать. Тунец произвольно поломать и выложить в миску с салатом, аккуратно перемешать.

Приятного аппетита.