Творожно-фруктовая запеканка БЕЗ МУКИ! На 100грамм - 82.12 ккалБ/Ж/У - 7.19/1.62/9.42 Ингредиенты: - Нежирный творог — 250 г. - Яйцо — 1шт. - Йогурт— 1,5 ст.л. - Яблоко — 2 шт. - Банан — 1 шт. - Сахарозаменитель—по вкусу
Приготовление: - 1. На дно формы выложить порезанные бананы и яблоки (можно только яблоки). Залить их смесью из творога, яйца, йогурта, сахарозаменителя - 2. Поставить всё в разогретую до 200С духовку. - 3. Выпекать около часа. Духовку выключить, но дверцу не открывать еще минут 10. - 4. Запеканка хорошо поднимается. Очень легкая и нежная на вкус.
Приятного аппетита! Подписывайтесь и ставьте палец вверх, мне приятно видеть обратную связь от вас!
Творожно-фруктовая запеканка БЕЗ МУКИ!
На 100грамм - 82.12 ккалБ/Ж/У - 7.19/1.62/9.42
Ингредиенты:
- Нежирный творог — 250 г.
- Яйцо — 1шт.
- Йогурт— 1,5 ст.л.
- Яблоко — 2 шт.
- Банан — 1 шт.
- Сахарозаменитель—по вкусу
Приготовление:
- 1. На дно формы выложить порезанные бананы и яблоки (можно только яблоки). Залить их смесью из творога, яйца, йогурта, сахарозаменителя
- 2. Поставить всё в разогретую до 200С духовку.
- 3. Выпекать около часа. Духовку выключить, но дверцу не открывать еще минут 10.
- 4. Запеканка хорошо поднимается. Очень легкая и нежная на вкус.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь и ставьте палец вверх, мне приятно видеть обратную связь от вас!